Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Swedish Supplements Amino Reload Wild Berries 1000 g

199 kcal Rieb. 0 g Angl. 49,8 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 12,4 g

1 kg

Džiovintas DVARO varškės sūris, 20 % rieb., 1 kg

348 kcal Rieb. 20 g Angl. 3,2 g Balt. 37,5 g

Sotieji r. 12 g Cukr. 2 g

1 kg

Burekas su sūriu ir špinatais, 85 g

297 kcal Rieb. 16 g Angl. 31 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 4,9 g Cukr. 1,3 g

85 g

UAT pienas be laktozės WELL DONE, 1,5 % rieb., 1 l

45 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 4,7 g

1 l

Žemės riešutai NICE BITES, 100 g

611 kcal Rieb. 50 g Angl. 11 g Balt. 25 g

Sotieji r. 7,7 g Cukr. 5,3 g

100 g

SENOLIŲ ruginė duona, 500 g

274 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 58,5 g Balt. 4,5 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 6 g

500 g

UAT pienas be laktozės LOWICZ, 1,5% rieb., 1 l

44 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 4,7 g

1 l

Mar. silkių gab. su burok. RIMI SMART, 200 g

207 kcal Rieb. 16 g Angl. 8,6 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 2,4 g Cukr. 6,1 g

200 g

Visų grūdo dalių ruginė duona JONĖ be pridėtinių mielių, 340 g

259 kcal Rieb. 1 g Angl. 55,3 g Balt. 5,3 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 10,4 g

340 g

ILZENBERGO DVARO airanas, 1 % rieb., 500 ml

65 kcal Rieb. 4 g Angl. 3,4 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 1,8 g

500 ml

Šaldytos krabų lazdelės WIDE OCEAN, 300 g

120 kcal Rieb. 4 g Angl. 16 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 3,1 g

300 g

Mar. silkių gab. pom. pad. RIMI SMART, 200 g

112 kcal Rieb. 5,6 g Angl. 8,3 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 7,4 g

200 g

Atšaldytos surimio lazdelės RIMI, 150 g

117 kcal Rieb. 4,9 g Angl. 11,4 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 3,5 g

150 g

Humusų rinkinys SALLING, 210 g

245 kcal Rieb. 18 g Angl. 10 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 2,2 g Cukr. 1,6 g

210 g

MOČIUTĖS ruginė duona su raugu, 700 g

231 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 44 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 7 g

700 g

Pynutė su razinomis, 350 g

273 kcal Rieb. 5,4 g Angl. 49 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 8,3 g

350 g

Pienas be laktozės MARGĖ, 1,5%, UAT, 1 l

46 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 4,8 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 4,8 g

1 kg

Pynutė su aguonomis, 300 g

281 kcal Rieb. 7,1 g Angl. 48 g Balt. 6,3 g

Sotieji r. 1,6 g Cukr. 14 g

300 g

Silkių filė gabaliukai su džiovintais pomidorais aliejuje, 200 g

347 kcal Rieb. 34 g Angl. 0,2 g Balt. 9,5 g

Sotieji r. 4,3 g Cukr. 0 g

200 g

UAT pienas MŪ, 1 % rieb., 1 l

41 kcal Rieb. 1 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 4,7 g

1 l

Šviežia kiaulienos nugarinė GRYNUOLIAI be kaulo, be odos, 360 g

219 kcal Rieb. 21,7 g Angl. 0 g Balt. 5,9 g

Sotieji r. 9 g Cukr. 0 g

360 g

Ruginė duona su raugu MOČIUTĖS, 700g

231 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 44 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 7 g

700 g

Tartaletė su migdolų kremu ir serbentais

318 kcal Rieb. 17 g Angl. 36 g Balt. 4,9 g

Sotieji r. 5,9 g Cukr. 24 g

80 g

Pienas MŪ, UAT, 1 % rieb., 1 l

41 kcal Rieb. 1 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 4,7 g

1 l

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.