Сколько калорий в продукте «Жареные суши с копченым форелем, 200 г»?

100 г – 329 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 658 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,9 г, жиры 12,6 г, углеводы 46,5 г.

Полезен ли продукт «Жареные суши с копченым форелем, 200 г»?

Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Жареные суши с копченым форелем, 200 г

200 g

E 7 Очень плохо Соль Энергия

329 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 658 ккал

Похожие, но полезнее

Суши с жареной курицей, 200 г 192 kcal · 100 г на 42% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 57

Суши URAMAKI с соленым лососем и икрой, 280 г 90 kcal · 100 г на 73% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 54

Суши КАЛИФОРНИЯ, 200 г 173 kcal · 100 г на 47% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 46

Суши с копченым лососем, 300 г 170 kcal · 100 г на 48% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 36

Все: суши

Пищевая ценность

100 g и 200 g

329kcal

1382 kJ/ 329 kcal

Вся упаковка (200 g)

658 kcal

Жиры

12,6 g

35% энергии

Углеводы

46,5 g

57% энергии

Белки

6,9 g

8% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1382 kJ/ 329 kcal	658 kcal 33% РСП
Жиры	12.6 g	25 g 36% РСП
в том числе насыщенные	1 g	2 g 10% РСП
Углеводы	46.5 g	93 g 36% РСП
в том числе сахара	10.9 g	22 g 24% РСП
Белки	6.9 g	14 g 28% РСП
Соль	2.7 g	5.4 g 90% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 7

Очень плохо

7 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −13
Сахара −3
Энергия −4

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.1 g

Белки / 100 ккал

23%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

14 ингредиентов · 6 добавок

рис вода рафинированное рапсовое масло кукуруза e223 соль e420 e420 e422 e422 тесто темпура майонез лимонная кислота e330 бензоатная кислота e202 e211 e211 специи сушеные водоросли

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Жареные суши с копченым форелем, 200 г»?: 100 г – 329 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 658 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,9 г, жиры 12,6 г, углеводы 46,5 г.
Полезен ли продукт «Жареные суши с копченым форелем, 200 г»?: Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28

Показать все (6) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Жареные суши с копченым форелем, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте