Суши с жареной курицей, 200 г

Суши с жареной курицей, 200 г

200 g
C 57 Средне Снижает оценку: Соль
192 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 384 ккал

Похожие, но полезнее

Сушеные белые грибы DIAMOND, 100 г 46 kcal · 100 г на 76% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100
Сушеные грибы шиитаке, органические CLEARSPRING, 40 г 267 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 100
Сушеные морские овощи Хоккайдо Комбу CLEARSPRING, 40 г 2 kcal · 100 г на 99% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 96
Сушеный укроп 315 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 93
Все: Суши
100 g и 200 g
192kcal
808 kJ/ 192 kcal
Вся упаковка (200 g)
384 kcal
Жиры
7,4 g
35% энергии
Углеводы
26,4 g
55% энергии
Белки
5 g
10% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент 100 g 200 g
Энергетическая ценность 808 kJ/ 192 kcal
384 kcal
19% РСП
Жиры 7.4 g
15 g
21% РСП
в том числе насыщенные 0.9 g
1.8 g
9% РСП
Углеводы 26.4 g
53 g
20% РСП
в том числе сахара 3.9 g
7.8 g
9% РСП
Белки 5 g
10 g
20% РСП
Соль 1.1 g
2.2 g
37% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 57
Средне
57 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Сахара −1
  • Энергия −2
Повышает оценку
  • Белок +2
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.6 g
Белки / 100 ккал
15%
Сахар от углеводов
12%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Суши с жареной курицей, 200 г»?
100 г – 192 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 384 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 5 г, жиры 7,4 г, углеводы 26,4 г.
Полезен ли продукт «Суши с жареной курицей, 200 г»?
Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-09

Показать все (6) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.