Филе сардины в масле L’ISOLA D'ORO
Похожие, но полезнее
Сардины в томатном соусе, 120 г
140 kcal · 100 г
на 26% меньше ккал
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
96
Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
195 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
93
Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE
215 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
меньше соли
Сравнить →
A
89
Сардины в органическом оливковом масле с лимоном FISH4EVER, 120 г
393 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
меньше соли
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | От нормы |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 190.25 kcal | |
| Жиры | 9.3 g |
13%
|
| в том числе насыщенные | 2.4 g |
12%
|
| Углеводы | 0 g |
0%
|
| в том числе сахара | 0 g |
0%
|
| Белки | 26.6 g |
53%
|
| Соль | 1.6 g |
27%
|
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −7
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −2
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
3 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Филе сардины в масле L’ISOLA D'ORO»?
- 100 г – 190 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 26,6 г, жиры 9,3 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Филе сардины в масле L’ISOLA D'ORO»?
- Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-22
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.