Филе сардины в масле L’ISOLA D'ORO или Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE?

Энергетическая ценность 190 kcal 215 kcal
Жиры 9,3 g 14 g
в том числе насыщенные 2,4 g 3,1 g
Углеводы 0 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,5 g
Белки 26,6 g 22 g
Соль 1,6 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Филе сардины в масле L’ISOLA D'ORO
D
Филе сардины в масле L’ISOLA D'ORO
190 kcal Жиры 9,3 g Угл. 0 g Белк. 26,6 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 0 g
Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE
A
Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE
215 kcal Жиры 14 g Угл. 0,5 g Белк. 22 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 0,5 g