Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | От нормы |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 895 kJ / 215 kcal | |
| Жиры | 14 g |
20%
|
| в том числе насыщенные | 3.1 g |
16%
|
| Углеводы | 0.5 g |
0%
|
| в том числе сахара | 0.5 g |
1%
|
| Белки | 22 g |
44%
|
| Соль | 0.85 g |
14%
|
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −3
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
3 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE»?
- 100 г – 215 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 22 г, жиры 14 г, углеводы 0,5 г.
- Полезен ли продукт «Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE»?
- Оценка полезности – A (89 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-02
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.