Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE или Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г?

Энергетическая ценность 215 kcal 195 kcal
Жиры 14 g 13 g
в том числе насыщенные 3,1 g 4 g
Углеводы 0,5 g 2,7 g
в том числе сахара 0,5 g 0,9 g
Белки 22 g 16 g
Соль 0,9 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE
A
Сардины в оливковом масле с лимонами LA BELLE-ILOISE
215 kcal Жиры 14 g Угл. 0,5 g Белк. 22 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 0,5 g
Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
A
Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
195 kcal Жиры 13 g Угл. 2,7 g Белк. 16 g
Насыщ. 4 g Сахара 0,9 g
125 g