Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 125 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 812 kJ / 195 kcal |
244 kcal
12% РСП
|
| Жиры | 13 g |
16 g
23% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4 g |
5 g
25% РСП
|
| Углеводы | 2,7 g |
3.4 g
1% РСП
|
| в том числе сахара | 0,9 g |
1.1 g
1% РСП
|
| Белки | 16 g |
20 g
40% РСП
|
| Соль | 0,57 g |
0.7 g
12% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −3
- Белок +6
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
9 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г»?
- 100 г – 195 ккал. 1 упаковка (125 g) ≈ 244 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 16 г, жиры 13 г, углеводы 2,7 г.
- Полезен ли продукт «Сардины в томатном соусе CLEVER, 125 г»?
- Оценка полезности – A (93 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-07
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.