🌿

Африканский сом

Ингредиент 8 продуктов

Все продукты, в составе которых есть Африканский сом – отсортированы от самых полезных, как и в подборках.

Чаще всего вместе с

Свежая филе сомa с кожей ŽUVĖJA, 200 г

152 kcal Жиры 9,5 g Угл. 0,4 g Белк. 16,2 g

Насыщ. 2 g Сахара 0 g

200 g

Филе сома с медвежьим чесноком и петрушкой маринад, 250 г

188 kcal Жиры 13,5 g Угл. 1,1 g Белк. 15,3 g

Насыщ. 2,5 g Сахара 0,6 g

250 g

Филе сомов с тайским маринадом GRILL PARTY, 250 г

179 kcal Жиры 12,2 g Угл. 2 g Белк. 15,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 1,6 g

250 g

Филе сома с чесноком и травами, 250 г

185 kcal Жиры 13,2 g Угл. 4,6 g Белк. 15,4 g

Насыщ. 2,5 g Сахара 0,5 g

250 g

Охлажденный фарш из филе сома, 350 г

152 kcal Жиры 9,5 g Угл. 0,4 g Белк. 16,2 g

Насыщ. 2 g Сахара 0,2 g

350 g

Упакованное филе сомa Grill Party с маринадом из медвежьего чеснока и петрушки, 250 г

187 kcal Жиры 13,5 g Угл. 1,2 g Белк. 15,3 g

Насыщ. 2,5 g Сахара 0,6 g

250 g

Свежая фаршированная филе сома ŽUVĖJA, 350 г

188 kcal Жиры 13,5 g Угл. 1,2 g Белк. 15,3 g

Насыщ. 2,5 g Сахара 0,6 g

350 g

Горячего копчения кусочки африканского сомика (лат. Clarias gariepinus), 1 кг

182 kcal Жиры 11,8 g Угл. 0 g Белк. 19 g

Насыщ. 4 g Сахара 0 g

1 kg