Упакованное филе сомa Grill Party с маринадом из медвежьего чеснока и петрушки, 250 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 250 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 778 kJ / 187 kcal |
468 kcal
23% РСП
|
| Жиры | 13,5 g |
34 g
48% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2,5 g |
6.3 g
31% РСП
|
| Углеводы | 1,2 g |
3 g
1% РСП
|
| в том числе сахара | 0,6 g |
1.5 g
2% РСП
|
| Белки | 15,3 g |
38 g
77% РСП
|
| Соль | 1,07 g |
2.7 g
45% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −2
- Белок +6
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
15 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Упакованное филе сомa Grill Party с маринадом из медвежьего чеснока и петрушки, 250 г»?
- 100 г – 187 ккал. 1 упаковка (250 g) ≈ 468 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 15,3 г, жиры 13,5 г, углеводы 1,2 г.
- Полезен ли продукт «Упакованное филе сомa Grill Party с маринадом из медвежьего чеснока и петрушки, 250 г»?
- Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-07
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.