Ядра семян тыквы RŪTA с темным шоколадом (70 %), 100 г
Похожие, но полезнее
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
370 kcal · 100 г
на 34% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
100
Семена тыквы RIMI FREE FROM, 375 г
369 kcal · 100 г
на 34% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
100
Жареные соленые тыквенные семена
588 kcal · 100 г
меньше насыщенных жиров
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
96
Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г
394 kcal · 100 г
на 30% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
96
| Нутриент | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2328 kJ / 560 kcal |
560 kcal
28% РСП
|
| Жиры | 43.7 g |
44 g
62% РСП
|
| в том числе насыщенные | 12.6 g |
13 g
63% РСП
|
| Углеводы | 9.8 g |
9.8 g
4% РСП
|
| в том числе сахара | 1.6 g |
1.6 g
2% РСП
|
| Белки | 27.1 g |
27 g
54% РСП
|
| Соль | 0.08 g |
0.1 g
1% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −10
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Ядра семян тыквы RŪTA с темным шоколадом (70 %), 100 г»?
- 100 г – 560 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 560 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 27,1 г, жиры 43,7 г, углеводы 9,8 г.
- Полезен ли продукт «Ядра семян тыквы RŪTA с темным шоколадом (70 %), 100 г»?
- Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-18
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.