Похожие, но полезнее

Все: тыквенные семечки
100 g и 400 g
394kcal
1648 kJ/ 394 kcal
Вся упаковка (400 g)
1576 kcal
Жиры
7 g
17% энергии
Углеводы
65,7 g
69% энергии
Белки
13,6 g
14% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 1648 kJ/ 394 kcal
1576 kcal
79% РСП
Жиры 7 g
28 g
40% РСП
в том числе насыщенные 1.5 g
6 g
30% РСП
Углеводы 65.7 g
263 g
101% РСП
в том числе сахара 1.7 g
6.8 g
8% РСП
Белки 13.6 g
54 g
109% РСП
Соль 0 g
0 g
0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 96
Отлично
96 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −4
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +5
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.5 g
Белки / 100 ккал
3%
Сахар от углеводов
21%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г»?
100 г – 394 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1576 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 13,6 г, жиры 7 г, углеводы 65,7 г.
Полезен ли продукт «Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г»?
Оценка полезности – A (96 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-25

Показать все (35) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.