Жареные соленые тыквенные семена
Похожие, но полезнее
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
370 kcal · 100 г
на 37% меньше ккал
Сравнить →
A
100
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2461 kJ/ 588 kcal |
1176 kcal
59% РСП
|
| Жиры | 46 g |
92 g
131% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Углеводы | 17.8 g |
36 g
14% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 24.5 g |
49 g
98% РСП
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −7
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
2 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Жареные соленые тыквенные семена»?
- 100 г – 588 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 1176 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 24,5 г, жиры 46 г, углеводы 17,8 г.
- Полезен ли продукт «Жареные соленые тыквенные семена»?
- Оценка полезности – A (96 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-05
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.