Ядра семян тыквы RŪTA с темным шоколадом (70 %), 100 г или Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г?

Энергетическая ценность 560 kcal 394 kcal
Жиры 43,7 g 7 g
в том числе насыщенные 12,6 g 1,5 g
Углеводы 9,8 g 65,7 g
в том числе сахара 1,6 g 1,7 g
Белки 27,1 g 13,6 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ядра семян тыквы RŪTA с темным шоколадом (70 %), 100 г
D
Ядра семян тыквы RŪTA с темным шоколадом (70 %), 100 г
560 kcal Жиры 43,7 g Угл. 9,8 g Белк. 27,1 g
Насыщ. 12,6 g Сахара 1,6 g
100 g
Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г
A
Семена тыквы RIMI GREATLIFE, 400 г
394 kcal Жиры 7 g Угл. 65,7 g Белк. 13,6 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 1,7 g
400 g