Сколько калорий в продукте «Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г»?

100 г – 477 ккал. 1 упаковка (170 g) ≈ 811 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,2 г, жиры 24,4 г, углеводы 57,2 г.

Полезен ли продукт «Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г»?

Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г

170 g

E 7 Очень плохо Насыщенные жиры Сахара Белок

477 kcal · 100 g · 1 упаковка (170 g) ≈ 811 ккал

Похожие, но полезнее

Мука ржаная цельнозерновая 317 kcal · 100 г на 34% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79

Цельнозерновая ржаная мука RIMI, 1 кг 325 kcal · 100 г на 32% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75

Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг 325 kcal · 100 г на 32% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75

Светлая ржаная мука, цельнозерновая, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 1 кг 328 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75

Все: Цельнозерновые ржаные

Пищевая ценность

100 g и 170 g

477kcal

1995 kJ / 477 kcal

Вся упаковка (170 g)

811 kcal

Жиры

24,4 g

46% энергии

Углеводы

57,2 g

47% энергии

Белки

8,2 g

7% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 170 g
Нутриент	100 g	170 g
Энергетическая ценность	1995 kJ / 477 kcal	811 kcal 41% РСП
Жиры	24.4 g	41 g 59% РСП
в том числе насыщенные	16.1 g	27 g 137% РСП
Углеводы	57.2 g	97 g 37% РСП
в том числе сахара	18.4 g	31 g 35% РСП
Белки	8.2 g	14 g 28% РСП
Соль	0.1 g	0.2 g 3% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 7

Очень плохо

7 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −5
Энергия −5
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.7 g

Белки / 100 ккал

32%

Сахар от углеводов

66%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 1 добавка

цельнозерновая рожь мука цельнозерновая пшеничная мука масло сахар яйца разрыхлитель теста e500 имбирь корица йодированная соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г»?: 100 г – 477 ккал. 1 упаковка (170 g) ≈ 811 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,2 г, жиры 24,4 г, углеводы 57,2 г.
Полезен ли продукт «Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г»?: Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-21

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте