Сколько калорий в продукте «Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг»?

100 г – 325 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3250 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,5 г, жиры 1,5 г, углеводы 62 г.

Полезен ли продукт «Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг»?

Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг

1 kg

B 75 Хорошо Энергия Белок

325 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Цельнозерновая пшеничная мука KAUNO GRŪDAI, 1.75 кг 325 kcal · 100 г больше белка Сравнить → A 82

Пшеничная мука SELMA, 2 кг 340 kcal · 100 г больше белка Сравнить → A 82

Мука из твердых сортов пшеницы MALSENA, 1 кг 342 kcal · 100 г больше белка Сравнить → A 82

Мука DIVELLA для выпечки пиццы, 1 кг 341 kcal · 100 г Сравнить → A 79

Все: мука

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

325kcal

1371 kJ / 325 kcal

Вся упаковка (1 kg)

3250 kcal

Жиры

1,5 g

5% энергии

Углеводы

62 g

84% энергии

Белки

8,5 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	1371 kJ / 325 kcal	3250 kcal 163% РСП
Жиры	1.5 g	15 g 21% РСП
в том числе насыщенные	0.2 g	2 g 10% РСП
Углеводы	62 g	620 g 238% РСП
в том числе сахара	1.5 g	15 g 17% РСП
Белки	8.5 g	85 g 170% РСП
Соль	0.1 g	1 g 17% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 75

Хорошо

75 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Энергия −4

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.6 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

13%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

ржаная мука

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг»?: 100 г – 325 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3250 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,5 г, жиры 1,5 г, углеводы 62 г.
Полезен ли продукт «Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг»?: Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-27

Показать все (14) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Цельнозерновая ржаная мука MALSENA, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте