Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г или Мука ржаная цельнозерновая?

Энергетическая ценность 477 kcal 317 kcal
Жиры 24,4 g 1,5 g
в том числе насыщенные 16,1 g 0,3 g
Углеводы 57,2 g 75,2 g
в том числе сахара 18,4 g 1,3 g
Белки 8,2 g 8,4 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г
E
Цельнозерновые ржаные печенья MĖTA, 170 г
477 kcal Жиры 24,4 g Угл. 57,2 g Белк. 8,2 g
Насыщ. 16,1 g Сахара 18,4 g
170 g
Мука ржаная цельнозерновая
A
Мука ржаная цельнозерновая
317 kcal Жиры 1,5 g Угл. 75,2 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,3 g
1,75 kg