Светлая ржаная мука, цельнозерновая, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 1 кг
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1388 kJ / 328 kcal |
3280 kcal
164% РСП
|
| Жиры | 1.6 g |
16 g
23% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.3 g |
3 g
15% РСП
|
| Углеводы | 64.6 g |
646 g
248% РСП
|
| в том числе сахара | 1 g |
10 g
11% РСП
|
| Белки | 7.8 g |
78 g
156% РСП
|
| Пищевые волокна | 12.2 g |
122 g
|
| Соль | 0.03 g |
0.3 g
5% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −4
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
4 ингредиента · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Светлая ржаная мука, цельнозерновая, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 1 кг»?
- 100 г – 328 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3280 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7,8 г, жиры 1,6 г, углеводы 64,6 г.
- Полезен ли продукт «Светлая ржаная мука, цельнозерновая, биодинамическая BAUCK MÜHLE, 1 кг»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-27
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.