Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Tep. varškės kremas VILVI, 19 %, 150 g

214 kcal Rieb. 19 g Angl. 4,7 g Balt. 6 g

Sotieji r. 12 g Cukr. 2,5 g

150 g

Meduoliai su medumi JDC, 400 g

379 kcal Rieb. 6,4 g Angl. 72,7 g Balt. 7,6 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 34,2 g

400 g

Šviežias sūris BILLA 60 % rieb. s. m., termiškai apdorotas, 200 g

242 kcal Rieb. 23 g Angl. 2,9 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 16 g Cukr. 2,9 g

200 g

Avižų desertas ODDLYGOOD DREAMY su uog., 130g

187 kcal Rieb. 11 g Angl. 18 g Balt. 3 g

Sotieji r. 8,2 g Cukr. 15 g

130 g

Džiovintos slyvos WELL DONE, 200 g

272 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 57 g Balt. 3,5 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 40 g

200 g

Tarkuotas puskietis sūris edamas IKI, 45% rieb., 150 g

334 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 14 g Cukr. 0 g

150 g

Tepamasis sūris PHILADELPHIA ORIGINAL, 21,5% rieb., 200 g

235 kcal Rieb. 21,5 g Angl. 4 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 14,5 g Cukr. 4 g

200 g

Ek. šveln. sk. garstyčios BIONATURALIS, 190 g

79 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 13 g Balt. 3,8 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 10 g

190 g

Gaudos sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 250 g

344 kcal Rieb. 26 g Angl. 1,4 g Balt. 26 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0,2 g

250 g

Tilžės sūris FARM MILK, 45 % rieb. s. m., 250 g

312 kcal Rieb. 24 g Angl. 0 g Balt. 24 g

Sotieji r. 15 g Cukr. 0 g

250 g

Pjaustytas puskietis sūris DVARO, 50 %, 150 g

355 kcal Rieb. 28,5 g Angl. 0 g Balt. 24,5 g

Sotieji r. 19 g Cukr. 0 g

150 g

Užkandis PRINGLES SOUR CREAM & ONION, 70g

536 kcal Rieb. 32 g Angl. 56 g Balt. 4,6 g

Sotieji r. 3 g Cukr. 2,4 g

70 g

Silpnai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje su baravykais, 200 g

192 kcal Rieb. 13,7 g Angl. 8,1 g Balt. 8,9 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 6,1 g

200 g

Silkių filė gabaliukai jogurtiniame padaže ATLANTIDA, 200 g

236 kcal Rieb. 21 g Angl. 6 g Balt. 5,7 g

Sotieji r. 2,4 g Cukr. 4,1 g

200 g

Granola MIO&RIO su braškių gabaliukais, 350 g

443 kcal Rieb. 14 g Angl. 66 g Balt. 9,8 g

Sotieji r. 2,2 g Cukr. 21 g

350 g

Tark. sūris RAUDONASIS ČEDERIS SALLING, 150 g

400 kcal Rieb. 33 g Angl. 1 g Balt. 25 g

Sotieji r. 21 g Cukr. 0 g

150 g

Olandiškas ožkų pieno sūris GOAT FARM, 100 g

365 kcal Rieb. 31 g Angl. 0 g Balt. 22 g

Sotieji r. 18,7 g Cukr. 0 g

100 g

Rūkytas sūris RIMI, 40 %, pjaustytas, 150 g

328 kcal Rieb. 24 g Angl. 0 g Balt. 28 g

Sotieji r. 16 g Cukr. 0 g

150 g

Karštai rūkyti kiaulienos kubeliai, a.r.,250g

250 kcal Rieb. 15 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 5 g Cukr. 0 g

250 g

Virtas KREKENAVOS paštetas PASAKA, a.r.,150 g

223 kcal Rieb. 20 g Angl. 0,5 g Balt. 9,8 g

Sotieji r. 6,5 g Cukr. 0,5 g

150 g

Vaisių sk. guminukai ROWNTREES RANDOMS, 130 g

333 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 77,1 g Balt. 3,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 55,9 g

130 g

Džiovintų pomidorų tapenada WELL DONE, 190 g

331 kcal Rieb. 31 g Angl. 8,7 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 3,4 g Cukr. 5,5 g

190 g

Sausi pusryčiai su medumi (kviečiai) MIO & RIO, 500 g

389 kcal Rieb. 3,9 g Angl. 78 g Balt. 8,6 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 37 g

500 g

Sviestinės bandutės GARDUTĖS su aguonų įdaru, 250 g

261 kcal Rieb. 8 g Angl. 41 g Balt. 6,3 g

Sotieji r. 4,7 g Cukr. 15 g

250 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.