Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Maskarponės sūris WELL DONE, 80 % rieb. s. m., 250 g

343 kcal Rieb. 35 g Angl. 2,5 g Balt. 4,4 g

Sotieji r. 24 g Cukr. 2,5 g

250 g

Vaisių ir sėklų užkandžiai su mangais RŪTA GREENZ MANGO, 80 g

320 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 74,2 g Balt. 3 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 54,3 g

80 g

Sūdyta silkių filė su grybais, vytintais pomid. ir aliejumi, 300 g

164 kcal Rieb. 12,2 g Angl. 5,8 g Balt. 7,8 g

Sotieji r. 2,1 g Cukr. 4,3 g

300 g

Fermentinis sūris ATLEET ORIGINAL, 26 % rieb. s. m., 200 g

340 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 26 g

Sotieji r. 14 g Cukr. 0 g

200 g

Sausi pusryčiai OHO, 500 g

391 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 81 g Balt. 7,8 g

Skaid. 4 g Sotieji r. 0,9 g Cukr. 26 g

500 g

Sūrio skonio kukurūzų užkandis CHEETOS, 130 g

509 kcal Rieb. 26 g Angl. 61 g Balt. 6,2 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 5 g

130 g

Silkė pataluose, 300g

163 kcal Rieb. 11,9 g Angl. 8 g Balt. 5,9 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 3,3 g

300 g

Gr.par.mak.TASTE OF ASIA PAD THAI CHICKEN,93g

236 kcal Rieb. 11 g Angl. 29 g Balt. 4,6 g

Sotieji r. 5,1 g Cukr. 2,9 g

93 g

Marinuoti silkių filė suktinukai su daržovėmis EDEGA, 500 g

107 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 13,2 g Balt. 5,6 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 12 g

500 g

BOCMANO silkių filė meksikietiškame padaže ZIGMAS, 300 g

174 kcal Rieb. 11 g Angl. 11 g Balt. 8 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 6 g

300 g

Sausi pusryčiai OHO TRYS DRAUGAI, 500 g

391 kcal Rieb. 4,9 g Angl. 76 g Balt. 8,5 g

Skaid. 4 g Sotieji r. 0,8 g Cukr. 27 g

500 g

Fermentinis sūris be laktozės ROKIŠKIO, 45% rieb., 240 g

338 kcal Rieb. 25,6 g Angl. 0 g Balt. 25,2 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g

240 g

Fermentinis sūris be laktozės ROKIŠKIO NAMINIS, 45% rieb., 240 g

338 kcal Rieb. 25,6 g Angl. 0 g Balt. 25,2 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g

240 g

Gouda sūris CLEVER, 45% rieb., 450 g

338 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 26 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

450 g

Silpnai sūdyta MOČIUTĖS silkių filė, 600 g

148 kcal Rieb. 10 g Angl. 8 g Balt. 6,1 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 7,5 g

600 g

Sausi pusryčiai OHO COOKIE PILLOWS, 375 g

443 kcal Rieb. 14 g Angl. 68 g Balt. 7,6 g

Skaid. 4 g Sotieji r. 3,7 g Cukr. 37 g

375 g

Sūris be laktozės ATLEET ORIGINAL, 26%, 200g

340 kcal Rieb. 26 g Angl. 0 g Balt. 26 g

Sotieji r. 14 g Cukr. 0 g

200 g

Kukurūzų dribsniai be glitimo SCHAR, 250 g

371 kcal Rieb. 1 g Angl. 80 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 4,2 g

250 g

Tunas su ital.priesk. KĖDAINIŲ KONSERVAI,280g

289 kcal Rieb. 25 g Angl. 7 g Balt. 9 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 4 g

280 g

Tartaletė su riešutais ir karamele, 160 g

401 kcal Rieb. 23,4 g Angl. 37,6 g Balt. 8,9 g

Sotieji r. 9,7 g Cukr. 21,5 g

160 g

Sūris be laktozės ROKIŠKIO LIGHT, 15 % rieb., 200g

263 kcal Rieb. 15 g Angl. 2 g Balt. 30 g

Sotieji r. 10 g Cukr. 0 g

200 g

Sausi pusryčiai KELLOGG'S FROOT LOOPS, 375 g

391 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 80 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 25 g

375 g

Surimi gabaliukai su krevetėmis baltame padaže, 200 g

327 kcal Rieb. 29 g Angl. 13 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 1,9 g Cukr. 3,5 g

200 g

Pynė su juodųjų serbentų ir plikyto kremo įdaru, 450 g

272 kcal Rieb. 7,4 g Angl. 45 g Balt. 5,3 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 20 g

450 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.