Сколько калорий в продукте «Жареная курица с рисом Басмати, 300 г»?

100 г – 193 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 579 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12,3 г, жиры 5,9 г, углеводы 22,2 г.

Полезен ли продукт «Жареная курица с рисом Басмати, 300 г»?

Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Жареная курица с рисом Басмати, 300 г

300 g

D 14 Плохо Соль Белок

193 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г 118 kcal · 100 г на 39% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 96

Салат с жареной курицей и жареными нутом, 210 г 134 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Восточный салат с жареной курицей, 250 г 102 kcal · 100 г на 47% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 86

Салат ЦЕЗАРЬ с жареной курицей, 1 кг 164 kcal · 100 г на 15% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 79

Все: Жареная курица

Пищевая ценность

100 g и 300 g

193kcal

813 kJ/ 193 kcal

Вся упаковка (300 g)

579 kcal

Жиры

5,9 g

28% энергии

Углеводы

22,2 g

46% энергии

Белки

12,3 g

26% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	813 kJ/ 193 kcal	579 kcal 29% РСП
Жиры	5.9 g	18 g 25% РСП
в том числе насыщенные	2.2 g	6.6 g 33% РСП
Углеводы	22.2 g	67 g 26% РСП
в том числе сахара	7.2 g	22 g 24% РСП
Белки	12.3 g	37 g 74% РСП
Соль	2.5 g	7.5 g 125% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 14

Плохо

14 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −12
Сахара −2
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.4 g

Белки / 100 ккал

32%

Сахар от углеводов

37%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

21 ингредиент · 6 добавок

бедро бройлера рис басмати вода йодированная столовая соль куркума e100 глазурь из ананаса и халапеньо сахар натуральный ананасовый сок концентрат жареные луки помидорная паста спиртовой уксус модифицированный крахмал e1442 пищевой желатин e1412 зеленый перец чеснок красный перец острый перец имбирь консервант e202 e211 e211 специи

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Жареная курица с рисом Басмати, 300 г»?: 100 г – 193 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 579 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12,3 г, жиры 5,9 г, углеводы 22,2 г.
Полезен ли продукт «Жареная курица с рисом Басмати, 300 г»?: Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-13

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Жареная курица с рисом Басмати, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте