Сколько калорий в продукте «Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г»?

100 г – 467 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 934 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9 г, жиры 48 г, углеводы 0,5 г.

Полезен ли продукт «Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г

200 g

E 0 Очень плохо Соль Энергия Белок

467 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 934 ккал

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г на 35% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г на 44% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г на 26% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г на 32% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 200 g

467kcal

1925 kJ / 467 kcal

Вся упаковка (200 g)

934 kcal

Жиры

48 g

92% энергии

Углеводы

0,5 g

0% энергии

Белки

9 g

8% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1925 kJ / 467 kcal	934 kcal 47% РСП
Жиры	48 g	96 g 137% РСП
в том числе насыщенные	5.3 g	11 g 53% РСП
Углеводы	0.5 g	1 g 0% РСП
в том числе сахара	0.1 g	0.2 g 0% РСП
Белки	9 g	18 g 36% РСП
Соль	2.7 g	5.4 g 90% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −13
Энергия −5
Насыщенные жиры −5

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.9 g

Белки / 100 ккал

20%

Сахар от углеводов

11%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 7 добавок

атлантическая сельдь соль натриевые цитраты e331 лимонная кислота e330 глюконолактон e575 мононатриевая глутаминовая кислота e621 аскорбиновая кислота e300 натриевый бензоат e211 сорбат калия e202 рапсовое масло специи

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г»?: 100 г – 467 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 934 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9 г, жиры 48 г, углеводы 0,5 г.
Полезен ли продукт «Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-09

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте