Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г или Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g?

Энергетическая ценность 467 kcal 302 kcal
Жиры 48 g 23,5 g
в том числе насыщенные 5,3 g 0 g
Углеводы 0,5 g 2,9 g
в том числе сахара 0,1 g 0 g
Белки 9 g 19,6 g
Соль 2,7 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г
E
Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г
467 kcal Жиры 48 g Угл. 0,5 g Белк. 9 g
Насыщ. 5,3 g Сахара 0,1 g
200 g
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g