Филе сельди с тушеными овощами, 1 кг
Похожие, но полезнее
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal · 100 г
меньше соли
больше белка
Сравнить →
A
100
Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг
347 kcal · 100 г
меньше соли
больше белка
Сравнить →
A
89
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 625 kJ/ 150 kcal |
1500 kcal
75% РСП
|
| Жиры | 10.1 g |
101 g
144% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2 g |
20 g
100% РСП
|
| Углеводы | 6.5 g |
65 g
25% РСП
|
| в том числе сахара | 2.7 g |
27 g
30% РСП
|
| Белки | 8.3 g |
83 g
166% РСП
|
| Соль | 1.9 g |
19 g
317% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −9
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −1
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Филе сельди с тушеными овощами, 1 кг»?
- 100 г – 150 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1500 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 8,3 г, жиры 10,1 г, углеводы 6,5 г.
- Полезен ли продукт «Филе сельди с тушеными овощами, 1 кг»?
- Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-19
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.