Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Granola PAULUNS su lazdynų riešutais ir datulėmis, 450 g

437 kcal Rieb. 19 g Angl. 46 g Balt. 9,9 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 10 g

450 g

Šaldyti, meksikietiški daržovių kepsneliai BONDUELLE, 240 g

220 kcal Rieb. 10 g Angl. 22 g Balt. 8,2 g

Sotieji r. 2,3 g Cukr. 3,6 g

240 g

Ryžiai BASMATI BOSTO, 4 x 125 g

348 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 76,8 g Balt. 8 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,1 g

500 g

Trijų grūdų košė be glitimo kūdikiams nuo 6 mėn., ekologiška HOLLE, 250 g

387 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 80,3 g Balt. 8,6 g

Skaid. 3,3 g Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,7 g

250 g

Migdolai ARIMEX, 300 g

663 kcal Rieb. 52 g Angl. 21 g Balt. 24 g

Sotieji r. 4,7 g Cukr. 6,6 g

300 g

Ekologiška kukurūzų košė HIPP (nuo 4 mėn.), 200 g

380 kcal Rieb. 1 g Angl. 82,6 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,8 g

200 g

Tuno gabaliukai SUN&SEA, 240 g

191 kcal Rieb. 10 g Angl. 0 g Balt. 25,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0 g

240 g

Šald. šilkiniai bulvių kukuliai DAGERA, 500 g

178 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 40 g Balt. 4 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

500 g

Sojų gabaliukai, ekologiški CLEARSPRING, 200 g

399 kcal Rieb. 11 g Angl. 17 g Balt. 52 g

Skaid. 17 g Sotieji r. 2,3 g Cukr. 7,7 g

200 g

Pilno grūdo ryžių makaronai PENNE, ekologiški AMISA, 500 g

350 kcal Rieb. 3,8 g Angl. 72 g Balt. 8 g

Skaid. 3,5 g Sotieji r. 0,9 g Cukr. 0 g

500 g

Pilno grūdo ryžių dribsniai, ekologiški BAUCK MÜHLE, 475 g

352 kcal Rieb. 2,2 g Angl. 74 g Balt. 7,8 g

Skaid. 2,2 g Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,7 g

475 g

Ekologiška ryžių košė HOLLE nuo 4-6 mėn., 250 g

389 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 80,3 g Balt. 8,2 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,7 g

250 g

Ekologiški sojų gabaliukai, 200 g

399 kcal Rieb. 11 g Angl. 17 g Balt. 52 g

Sotieji r. 2,3 g Cukr. 7,7 g

200 g

Malta soja, ekologiška CLEARSPRING, 250 g

399 kcal Rieb. 11 g Angl. 17 g Balt. 52 g

Skaid. 17 g Sotieji r. 2,3 g Cukr. 7,7 g

250 g

Daržovių salotos su tunais ir stintenių ikrais, 550 g

209 kcal Rieb. 16,6 g Angl. 7,2 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 2,9 g

550 g

Tuno pjausnys alyvuogių aliejuje RIO MARE, 3x65g

200 kcal Rieb. 10 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0 g

195 g

Rudųjų ryžių makaronai, ekologiški CLEARSPRING, 200 g

352 kcal Rieb. 2,2 g Angl. 73 g Balt. 8,4 g

Skaid. 2,8 g Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,5 g

200 g

Sardinės ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g

210 kcal Rieb. 13,1 g Angl. 2 g Balt. 21,8 g

Skaid. 1 g Sotieji r. 2,9 g Cukr. 1 g

120 g

Platūs rudųjų ryžių makaronai, ekologiški CLEARSPRING, 200 g

352 kcal Rieb. 2,2 g Angl. 73 g Balt. 8,4 g

Skaid. 2,8 g Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,5 g

200 g

Juodos saulėgrąžos BAZARO, 500 g

664 kcal Rieb. 56 g Angl. 16 g Balt. 24 g

Sotieji r. 5,7 g Cukr. 2,1 g

500 g

Troškinta stirniena BALTIC WILD, 250g

150 kcal Rieb. 7 g Angl. 0 g Balt. 22 g

Sotieji r. 3 g Cukr. 0 g

250 g

Špinatų milteliai, ekologiški URBAN FOOD, 100 g

292 kcal Rieb. 4 g Angl. 36 g Balt. 29 g

Skaid. 22 g Sotieji r. 1 g Cukr. 4 g

100 g

Granola su lazdynų riešutais, 450 g

437 kcal Rieb. 19 g Angl. 46 g Balt. 9,9 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 10 g

450 g

Grikių kruopos (nekepintos), ekologiškos URTEKRAM, 500 g

343 kcal Rieb. 2,6 g Angl. 70,5 g Balt. 9,6 g

Skaid. 2,1 g Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,9 g

500 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.