Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai
Kiauš. makar. TAGLIATELLE RIMI PLANET, 500 g
A
Kiauš. makar. TAGLIATELLE RIMI PLANET, 500 g
150 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 30 g Balt. 5 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0 g
500 g
MAROKIETIŠKOS kuskuso salotos, 250 g
A
MAROKIETIŠKOS kuskuso salotos, 250 g
132 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 16,6 g Balt. 3,8 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 2,1 g
250 g
Šaldyti žuvų piršteliai VIČI, 250 g
A
Šaldyti žuvų piršteliai VIČI, 250 g
222 kcal Rieb. 9 g Angl. 26 g Balt. 8 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 1,4 g
250 g
Ryžiai su triušien., cukin. MARMALUZI, 190 g
A
Ryžiai su triušien., cukin. MARMALUZI, 190 g
67 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 8,5 g Balt. 3,4 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,4 g
190 g
Warrior Creatine Bar Chocolate Orange 75 g
A
Warrior Creatine Bar Chocolate Orange 75 g
316 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 25,7 g Balt. 26,8 g
Skaid. 9 g Sotieji r. 1,7 g Cukr. 4,8 g
75 g
Warrior Creatine Bar Chocolate Peanut 75 g
A
Warrior Creatine Bar Chocolate Peanut 75 g
316 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 25,7 g Balt. 26,8 g
Skaid. 9 g Sotieji r. 1,7 g Cukr. 4,8 g
75 g
Juodieji dirbtiniai ikrai EKSTRA, 100 g
A
Juodieji dirbtiniai ikrai EKSTRA, 100 g
61 kcal Rieb. 5 g Angl. 0 g Balt. 4 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
100 g
Guliašo sriuba GERBER su bulvėmis, 250g
A
Guliašo sriuba GERBER su bulvėmis, 250g
70 kcal Rieb. 2 g Angl. 10 g Balt. 3 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1 g
250 g
Klasikinis humusas su avinžirnių užpilu, 160 g
A
Klasikinis humusas su avinžirnių užpilu, 160 g
232 kcal Rieb. 18,2 g Angl. 8,9 g Balt. 7,4 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0,5 g
160 g
Nat. jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA, 2,6 %, 500 g
A
Nat. jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA, 2,6 %, 500 g
80 kcal Rieb. 2,6 g Angl. 3,1 g Balt. 6 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 2,8 g
500 g
Švelnus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g
A
Švelnus žemės riešutų kremas WELL DONE, 300 g
620 kcal Rieb. 50 g Angl. 19 g Balt. 26 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 8,2 g
300 g
Ekol. jautienos troškinys nuo 8 mėn, 190 g
A
Ekol. jautienos troškinys nuo 8 mėn, 190 g
69 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 10 g Balt. 3,5 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
190 g
Avinžirnių užtepėlė MEZETE su saulėje džiovintais pomidorais, 215 g
A
Avinžirnių užtepėlė MEZETE su saulėje džiovintais pomidorais, 215 g
190 kcal Rieb. 14 g Angl. 13 g Balt. 6 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 2 g
215 g
Avinžirnių užtepėlė MEZETE ZESTY ZA’ATAR MIX, 215 g
A
Avinžirnių užtepėlė MEZETE ZESTY ZA’ATAR MIX, 215 g
210 kcal Rieb. 16 g Angl. 13 g Balt. 7 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 2 g
215 g
Spagečiai su blonijos padažu SEMPER, nuo 8 mėn., 190 g
A
Spagečiai su blonijos padažu SEMPER, nuo 8 mėn., 190 g
74 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 8,6 g Balt. 3 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,5 g
190 g
Tunų gabaliukai JOHN WEST aliejuje, 145 g
A
Tunų gabaliukai JOHN WEST aliejuje, 145 g
180 kcal Rieb. 8 g Angl. 0 g Balt. 27 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
145 g
Lukštentos kanapių sėklos ALVO, 120 g
A
Lukštentos kanapių sėklos ALVO, 120 g
587 kcal Rieb. 51 g Angl. 4,7 g Balt. 34 g
Sotieji r. 4 g Cukr. 4,7 g
120 g
Vištienos troškinys SEMPER su žolelėmis, nuo 12 mėn., 235 g
A
Vištienos troškinys SEMPER su žolelėmis, nuo 12 mėn., 235 g
75 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 9 g Balt. 3,4 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 2 g
235 g
Eko. avin. krekeriai su kanapių sėkl. , 80 g
A
Eko. avin. krekeriai su kanapių sėkl. , 80 g
400 kcal Rieb. 8,4 g Angl. 52 g Balt. 24,9 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 2,9 g
80 g
Tunai JOHN WEST aliejuje, 160 g
A
Tunai JOHN WEST aliejuje, 160 g
180 kcal Rieb. 8 g Angl. 0 g Balt. 27 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
160 g
Glotnus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g
A
Glotnus žemės riešutų kremas ULDUKAS, 300 g
620 kcal Rieb. 49,9 g Angl. 18,9 g Balt. 26,3 g
Skaid. 5,1 g Sotieji r. 2,6 g Cukr. 8,2 g
300 g
Tunas sūrime BILLA, 185 g
A
Tunas sūrime BILLA, 185 g
107 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 0 g Balt. 25 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0 g
185 g
Ekologiškos lukštentų kanapių sėklos DU MEDU, 150 g
A
Ekologiškos lukštentų kanapių sėklos DU MEDU, 150 g
568 kcal Rieb. 49 g Angl. 15 g Balt. 25 g
Sotieji r. 5 g Cukr. 2 g
150 g
Kefyro alternatyva iš anakardžių, ekologiška BERT, 200 g
A
Kefyro alternatyva iš anakardžių, ekologiška BERT, 200 g
80 kcal Rieb. 6 g Angl. 3 g Balt. 3 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0,7 g
200 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.