Kiek kalorijų turi Spurga su įdaru DONUT SPECULOOS?

100 g – 403 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 282 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 4,7 g, riebalai 21 g, angliavandeniai 48 g.

Ar Spurga su įdaru DONUT SPECULOOS sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Spurga su įdaru DONUT SPECULOOS

70 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs

403 kcal · 100 g · 1 pakuotė (70 g) ≈ 282 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Spurgos su karamele, 220 g 302 kcal · 100 g 25 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 32

Spurga DONUT CARBONARA, 93 g 291 kcal · 100 g 28 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 29

Spurga DONUT MARGARITA, 84 g 292 kcal · 100 g 28 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 29

Spurga su įdaru DONUT COOKIE 375 kcal · 100 g mažiau cukraus mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 18

Visi: spurgos

Maistinė vertė

100 g ir 70 g

403kcal

1684 kJ / 403 kcal

Visa pakuotė (70 g)

282 kcal

Riebalai

21 g

47% energijos

Angliavandeniai

48 g

48% energijos

Baltymai

4,7 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 70 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	70 g
Energinė vertė	1684 kJ / 403 kcal	282 kcal 14% PN
Riebalai	21 g	15 g 21% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	11 g	7.7 g 39% PN
Angliavandeniai	48 g	34 g 13% PN
iš kurių cukrų	23 g	16 g 18% PN
Baltymai	4,7 g	3.3 g 7% PN
Druska	0,43 g	0.3 g 5% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −6
Energinė vertė −5
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +1

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.2 g

Baltymai / 100 kcal

48%

Cukrus nuo angliavandenių

52%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

39 sudedamosios dalys · 18 priedų

kviečių miltai vanduo palmių aliejus rapsų aliejus kokoso aliejus ruginių miltų cukrus mielės sūrio milteliai emulsikliai e472e e471 e471 e481 e481 bulvių krakmolas e412 glitimas e1000 druska e450 e450 e500 e500 gliukozės sirupas pluoštas gliukozė pieno baltymai bulvių skaidulos plantain odos ciberžolė e100 e920 e920 užpildas gliukozės fruktozės sirupas sviestas karamelizuoto cukraus sirupas skonio medžiaga e635 gvazdikėliai cinamonas glajaus cukrus cukranendrių cukrus invertuotas cukraus sirupas stabilizatorius e464 sojų lecitinas e322 e492 e492 raudonasis 2 e160b e422 e422

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Spurga su įdaru DONUT SPECULOOS?: 100 g – 403 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 282 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 4,7 g, riebalai 21 g, angliavandeniai 48 g.
Ar Spurga su įdaru DONUT SPECULOOS sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-04

Rodyti visus (13) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Spurga su įdaru DONUT SPECULOOS

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose