Kiek kalorijų turi Spurga su įdaru DONUT COOKIE?

100 g – 375 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 263 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 5 g, riebalai 17 g, angliavandeniai 43 g.

Ar Spurga su įdaru DONUT COOKIE sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Spurga su įdaru DONUT COOKIE

70 g

D 18 Prastas Sotieji riebalai Energinė vertė

375 kcal · 100 g · 1 pakuotė (70 g) ≈ 263 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Spurgos su karamele, 220 g 302 kcal · 100 g 19 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 32

Spurga DONUT CARBONARA, 93 g 291 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 29

Spurga DONUT MARGARITA, 84 g 292 kcal · 100 g 22 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 29

Visi: spurgos

Maistinė vertė

100 g ir 70 g

375kcal

1568 kJ / 375 kcal

Visa pakuotė (70 g)

263 kcal

Riebalai

17 g

44% energijos

Angliavandeniai

43 g

50% energijos

Baltymai

5 g

6% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 70 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	70 g
Energinė vertė	1568 kJ / 375 kcal	263 kcal 13% PN
Riebalai	17 g	12 g 17% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	8,77 g	6.1 g 31% PN
Angliavandeniai	43 g	30 g 12% PN
iš kurių cukrų	13,3 g	9.3 g 10% PN
Baltymai	5 g	3.5 g 7% PN
Druska	0,43 g	0.3 g 5% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 18

Prastas

18 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −2
Cukrūs −3
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −8

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.3 g

Baltymai / 100 kcal

31%

Cukrus nuo angliavandenių

52%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

39 sudedamosios dalys · 19 priedų

tešla kviečių miltai vanduo augaliniai aliejai palmių aliejus rapsų aliejus kokoso aliejus ruginių miltų cukrus mielės emulsikliai e472e e471 e471 e481 e481 sūrio milteliai bulvių krakmolas e412 glitimas e1000 druska tešlos pakilimo agentai e451 e450 e450 e500 e500 kviečių skaidulos gliukozė gliukozės sirupas bulvių skaidulos pieno baltymai plantainų sėklų lukštai ciberžolė e100 miltų apdorojimo agentas e300 įdaras sūris užpildas cukrus užpildas vanduo nugriebto pieno milteliai modifikuoti krakmolai stirštikliai e1414 skonio agentas spalvinimo agentas e120 konservantas e202 rūgšties reguliavimo agentas e296

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Spurga su įdaru DONUT COOKIE?: 100 g – 375 kcal. 1 pakuotė (70 g) ≈ 263 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 5 g, riebalai 17 g, angliavandeniai 43 g.
Ar Spurga su įdaru DONUT COOKIE sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (18 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-28

Rodyti visus (13) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Spurga su įdaru DONUT COOKIE

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose