Kiek kalorijų turi Atlantinių silkių filė Skandinaviška, 210 g?

100 g – 200 kcal. 1 pakuotė (210 g) ≈ 420 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 15,2 g, riebalai 2,9 g, angliavandeniai 1,8 g.

Atgal

Atlantinių silkių filė Skandinaviška, 210 g

210 g

200 kcal · 100 g · 1 pakuotė (210 g) ≈ 420 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Silkių filė su pomidoru kremu BILLA, 200 g 203 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių daugiau baltymų Palyginti → A 82

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai pomidorų padaže BITE, 220 g 124 kcal · 100 g 38 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 75

Silkių filė su troškintomis daržovėmis, 1 kg 150 kcal · 100 g 25 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → C 68

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai drebučiuose, 300 g 123 kcal · 100 g 39 % mažiau kcal daugiau baltymų Palyginti → C 68

Visi: silkės filė

Maistinė vertė

100 g ir 210 g

Duomenys tikrinami. Šios etiketės skaičiai nesutampa tarpusavyje (pvz., kalorijos su makroelementais), todėl įvertinimo kol kas nerodome. Patikrinkite pakuotę.

200kcal

832 kJ / 200 kcal

Visa pakuotė (210 g)

420 kcal

Riebalai

2,9 g

28% energijos

Angliavandeniai

1,8 g

8% energijos

Baltymai

15,2 g

64% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 210 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	210 g
Energinė vertė	832 kJ / 200 kcal	420 kcal 21% PN
Riebalai	2,9 g	6.1 g 9% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	14,6 g	31 g 153% PN
Angliavandeniai	1,8 g	3.8 g 1% PN
iš kurių cukrų	1,1 g	2.3 g 3% PN
Baltymai	15,2 g	32 g 64% PN
Druska	3,5 g	7.4 g 122% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

Neįvertinta

Parduotuvė nepateikė visos maistinės vertės, todėl įvertinimo neskaičiuojame.

Papildomi rodikliai

7.6 g

Baltymai / 100 kcal

61%

Cukrus nuo angliavandenių

503%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

14 sudedamųjų dalių · 5 priedai

atlantinė silkė druska dekstrozė e1200 džiovinta burokėlių skonio stipriklis e621 reguliuojanti rūgštis e500 antioksidantas e300 konservantas e202 rapsų aliejus marinuoti svogūnai svogūnai cukrus stalo druska prieskonių mišinys

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Atlantinių silkių filė Skandinaviška, 210 g?: 100 g – 200 kcal. 1 pakuotė (210 g) ≈ 420 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 15,2 g, riebalai 2,9 g, angliavandeniai 1,8 g.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-15

Rodyti visus (181) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Atlantinių silkių filė Skandinaviška, 210 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose