Больше белка, чем в курице

Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г.

5198 продуктов

Вареный паштет из утиного печени с клюквой WELL DONE PREMIUM, неклассифицированный, 150 г

348 kcal Жиры 33 g Угл. 5,6 g Белк. 7,1 g

Насыщ. 12 g Сахара 4,7 g

150 g

Паштет из утиной печени WELL DONE PREMIUM, неклассифицированный, 150 г

348 kcal Жиры 33 g Угл. 5,6 g Белк. 7,1 g

Насыщ. 12 g Сахара 4,7 g

150 g

Паштет из утиной печени с трюфелями WELL DONE PREMIUM, неклассифицированный, 150 г

348 kcal Жиры 33 g Угл. 5,6 g Белк. 7,1 g

Насыщ. 12 g Сахара 4,7 g

150 g

Соевый соус VITANA без глютена, 160 мл

128 kcal Жиры 0,1 g Угл. 29 g Белк. 3 g

Насыщ. 0 g Сахара 24 g

160 ml

Французская дижонская горчица CLOVIS, 200 г

163 kcal Жиры 12 g Угл. 3,5 g Белк. 7,9 g

Насыщ. 0,9 g Сахара 2,7 g

200 g

Французская горчица CLOVIS с медом, 200 г

190 kcal Жиры 5,2 g Угл. 28 g Белк. 5,5 g

Насыщ. 0,3 g Сахара 25 g

200 g

Французская зернистая горчица CLOVIS, 200 г

163 kcal Жиры 11,7 g Угл. 4,2 g Белк. 7,6 g

Клетч. 5,3 g Насыщ. 0,9 g Сахара 2,8 g

200 g

Смешанные крекеры с сыром и прецелями CROCO, 250 г

476 kcal Жиры 19,9 g Угл. 64 g Белк. 8,8 g

Насыщ. 13 g Сахара 3,9 g

250 g

Свинина колбасы KABANOS RIMI, 120 г

492 kcal Жиры 41 g Угл. 5,3 g Белк. 25 g

Насыщ. 16 g Сахара 1,9 g

120 g

Птица и свинина колбасы RIMI KABANOS, 120 г

488 kcal Жиры 41 g Угл. 4,8 g Белк. 25 g

Насыщ. 16 g Сахара 1,3 g

120 g

Колбасы с сыром KABANOS RIMI, 120 г

529 kcal Жиры 46 g Угл. 2,7 g Белк. 25 g

Насыщ. 18 g Сахара 1,4 g

120 g

Гр. пар. макароны говяжьего вкуса REEVA, 75 г

398 kcal Жиры 18,3 g Угл. 49,8 g Белк. 7,2 g

Насыщ. 8,8 g Сахара 3,1 g

75 g

Овсяное печенье с кунжутом, молочным шоколадом RIMI, 210 г

523 kcal Жиры 28 g Угл. 59 g Белк. 6,3 g

Насыщ. 15 g Сахара 35 g

210 g

Сырные полоски с чесноком, 28% жира, 100 г

280 kcal Жиры 28 g Угл. 1 g Белк. 25 g

Насыщ. 17,2 g Сахара 0 g

100 g

Слабо копченая свиная филе СЕМЬЯ, а. р., 90 г

167 kcal Жиры 6,4 g Угл. 1,2 g Белк. 26,2 g

Насыщ. 2,7 g Сахара 0,8 g

90 g

Вяленая испанская колбаса FUETEC с плесенью, I р., 170 г

446 kcal Жиры 35,5 g Угл. 4 g Белк. 27,5 g

Насыщ. 12,5 g Сахара 3 g

170 g

Вяленая колбаса KAI NORISI MĖSOS, высший сорт, 105 г

368 kcal Жиры 30 g Угл. 0,5 g Белк. 24 g

Насыщ. 13 g Сахара 0,5 g

105 g

Горчица с медом WELL DONE PREMIUM, 235 г

160 kcal Жиры 3,5 g Угл. 26 g Белк. 4,6 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 26 g

235 g

Соус песто LE CONSERVE DELLA NONNA, 185 г

365 kcal Жиры 35 g Угл. 6,5 g Белк. 5,1 g

Насыщ. 4,7 g Сахара 5,3 g

185 g

Завтрачные хлопья с ванилью (подушки) MIO & RIO, 375 г

456 kcal Жиры 17 g Угл. 67 g Белк. 6,2 g

Насыщ. 7,8 g Сахара 39 g

375 g

Прецели FLIPZ, со вкусом соленой карамели, 90 г

491 kcal Жиры 21 g Угл. 66 g Белк. 7,8 g

Насыщ. 16 g Сахара 40 g

90 g

Круассан 7DAYS Мультипак какао, 5x37г

455 kcal Жиры 28 g Угл. 43 g Белк. 5,5 g

Насыщ. 14 g Сахара 18 g

185 g

Салями выбор SELECT. BY RIMI SPIANATA, 70 г

335 kcal Жиры 27 g Угл. 0,1 g Белк. 23 g

Насыщ. 11 g Сахара 0,1 g

70 g

Гр. пар. макароны GLADS RAMEN КУРИЦА, 105 г

320 kcal Жиры 15,5 g Угл. 37,9 g Белк. 6,3 g

Насыщ. 7,4 g Сахара 2,6 g

105 g

Об этой подборке

В куриной грудке около 21,6 г белка на 100 г. Здесь – продукты, где его ещё больше: тунец, арахис, тыквенные семечки, твёрдые сыры, соевые продукты. Считаем на 100 г продукта в том виде, в каком он продаётся, поэтому сухая чечевица или соевые кусочки выглядят белковее варёных. Много белка – ещё не значит полезно: в твёрдом сыре много соли и насыщенных жиров, в орехах – калорий, поэтому смотрите и оценку A–E. Первыми идут самые полезные.

Другие подборки