Сколько калорий в продукте «Завтрачные хлопья с ванилью (подушки) MIO & RIO, 375 г»?

100 г – 456 ккал. 1 упаковка (375 g) ≈ 1710 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,2 г, жиры 17 г, углеводы 67 г.

Полезен ли продукт «Завтрачные хлопья с ванилью (подушки) MIO & RIO, 375 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Завтрачные хлопья с ванилью (подушки) MIO & RIO, 375 г

375 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

456 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Завтрак хлопья с арахисовым маслом, органические TURTLE, 300 г 434 kcal · 100 г меньше сахара больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Завтрак с орехами, семенами и изюмом, органический ANTERSDORFER 373 kcal · 100 г на 18% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 75

Завтрак с лесными ягодами 368 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 64

Завтрачные хлопья COCO POPS KELLOGG'S, 330 г 386 kcal · 100 г на 15% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 39

Все: завтрак хлопья

Пищевая ценность

100 g и 375 g

456kcal

1914 kJ / 456 kcal

Вся упаковка (375 g)

1710 kcal

Жиры

17 g

34% энергии

Углеводы

67 g

60% энергии

Белки

6,2 g

6% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 375 g
Нутриент	100 g	375 g
Энергетическая ценность	1914 kJ / 456 kcal	1710 kcal 86% РСП
Жиры	17 g	64 g 91% РСП
в том числе насыщенные	7.8 g	29 g 146% РСП
Углеводы	67 g	251 g 97% РСП
в том числе сахара	39 g	146 g 163% РСП
Белки	6.2 g	23 g 47% РСП
Соль	0.46 g	1.7 g 29% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −11
Энергия −5
Насыщенные жиры −7

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.4 g

Белки / 100 ккал

58%

Сахар от углеводов

46%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

12 ингредиентов · 2 добавки

начинка с ванилью сахар растительные жиры порошок обезжиренного молока эмульгатор e471 натуральный ароматизатор соль пшеничная мука цельнозерновая пшеничная мука кукурузная мука пшеничные отруби обезжиренные какао-порошок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Завтрачные хлопья с ванилью (подушки) MIO & RIO, 375 г»?: 100 г – 456 ккал. 1 упаковка (375 g) ≈ 1710 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,2 г, жиры 17 г, углеводы 67 г.
Полезен ли продукт «Завтрачные хлопья с ванилью (подушки) MIO & RIO, 375 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-18

Показать все (20) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Завтрачные хлопья с ванилью (подушки) MIO & RIO, 375 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте