Больше белка, чем в курице

Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г.

5198 продуктов
Макароны куриного вкуса REEVA, 85 г
E
Макароны куриного вкуса REEVA, 85 г
389 kcal Жиры 16,8 g Угл. 50,5 g Белк. 7,7 g
Насыщ. 3,3 g Сахара 2,5 g
85 g
Макароны говяжьего вкуса REEVA, 85 г
E
Макароны говяжьего вкуса REEVA, 85 г
393 kcal Жиры 16,8 g Угл. 51,2 g Белк. 7,7 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 2,8 g
85 g
Коса с маком, 300 г
E
Коса с маком, 300 г
341 kcal Жиры 9,4 g Угл. 8,3 g Белк. 56 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 3,2 g
300 g
Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г
E
Соленая филе сельди с травами WIDE OCEAN, 200 г
467 kcal Жиры 48 g Угл. 0,5 g Белк. 9 g
Насыщ. 5,3 g Сахара 0,1 g
200 g
Тайский бульон кубиками MAGGI, 8 x 10 г
E
Тайский бульон кубиками MAGGI, 8 x 10 г
230 kcal Жиры 10,7 g Угл. 28 g Белк. 3,6 g
Насыщ. 5,4 g Сахара 10,6 g
80 g
Маленькие кексы с какао MINI MUFFINS, 250 г
E
Маленькие кексы с какао MINI MUFFINS, 250 г
441 kcal Жиры 22 g Угл. 51 g Белк. 5,7 g
Насыщ. 4,8 g Сахара 29 g
250 g
Кукурузные батончики со вкусом йогурта JAVINĖ, 150 г
E
Кукурузные батончики со вкусом йогурта JAVINĖ, 150 г
462 kcal Жиры 20,8 g Угл. 59,6 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 7,6 g Сахара 27,4 g
150 g
Молочные кукурузные батончики JAVINĖ, 150 г
E
Молочные кукурузные батончики JAVINĖ, 150 г
462 kcal Жиры 20,8 g Угл. 59,6 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 7,6 g Сахара 27,4 g
150 g
Лапша со вкусом говядины с помидорами и базиликом GLADS, 75 г
E
Лапша со вкусом говядины с помидорами и базиликом GLADS, 75 г
391 kcal Жиры 19,1 g Угл. 46,7 g Белк. 6,8 g
Насыщ. 8,4 g Сахара 3,7 g
75 g
Лапша быстрого приготовления со вкусом курицы с сальсой GLADS, 75 г
E
Лапша быстрого приготовления со вкусом курицы с сальсой GLADS, 75 г
391 kcal Жиры 19,1 g Угл. 46,7 g Белк. 6,8 g
Насыщ. 8,4 g Сахара 3,6 g
75 g
Куриный бульон MAGGI, 12 x 10 г, 120 г
E
Куриный бульон MAGGI, 12 x 10 г, 120 г
235 kcal Жиры 11,2 g Угл. 29,2 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 7,3 g Сахара 3,3 g
120 g
Куриный бульон с петрушкой и укропом, MAGGI, 120 г
E
Куриный бульон с петрушкой и укропом, MAGGI, 120 г
255 kcal Жиры 12,6 g Угл. 30,5 g Белк. 4,5 g
Насыщ. 7 g Сахара 9,9 g
120 g
Масляный вкус кукурузный попкорн ESTRELLA, 90 г
E
Масляный вкус кукурузный попкорн ESTRELLA, 90 г
445 kcal Жиры 24 g Угл. 43 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 12,5 g Сахара 0,5 g
90 g
Цитрусовый вкус сладкие кукурузные палочки RIMI, 150г
E
Цитрусовый вкус сладкие кукурузные палочки RIMI, 150г
480 kcal Жиры 18,9 g Угл. 72,1 g Белк. 5,2 g
Насыщ. 6,3 g Сахара 26,7 g
150 g
Печенье ROSHEN MULTICAKE, с какао начинкой, 180 г
E
Печенье ROSHEN MULTICAKE, с какао начинкой, 180 г
492 kcal Жиры 21,6 g Угл. 68,4 g Белк. 5 g
Насыщ. 12,8 g Сахара 34,3 g
180 g
Печенье ROSHEN MULTICAKE, с молочной кремовой начинкой 180 г
E
Печенье ROSHEN MULTICAKE, с молочной кремовой начинкой 180 г
490 kcal Жиры 21,6 g Угл. 68 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 12,8 g Сахара 36,9 g
180 g
Макароны с куриным вкусом в упаковке REEVA, 75 г
E
Макароны с куриным вкусом в упаковке REEVA, 75 г
397 kcal Жиры 18,3 g Угл. 49,3 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 8,8 g Сахара 2,7 g
75 g
Макароны в упаковке REEVA, говяжий вкус, 75 г
E
Макароны в упаковке REEVA, говяжий вкус, 75 г
397 kcal Жиры 18,3 g Угл. 49,3 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 8,8 g Сахара 2,7 g
75 g
Куриный бульон GALINA BLANCA, 10 г x 12 шт.
E
Куриный бульон GALINA BLANCA, 10 г x 12 шт.
174 kcal Жиры 9,4 g Угл. 19 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 4,5 g
120 g
Карамельный попкорн POPHOUSE, 180 г
E
Карамельный попкорн POPHOUSE, 180 г
444 kcal Жиры 15,3 g Угл. 75,8 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 6,2 g Сахара 50 g
180 g
Шоколадный вкус кукурузные палочки POPHOUSE, 180г
E
Шоколадный вкус кукурузные палочки POPHOUSE, 180г
453 kcal Жиры 17,3 g Угл. 72,9 g Белк. 3,7 g
Насыщ. 7,7 g Сахара 49,6 g
180 g
Горячекопченые колбасы KABANOS PORMET, I r., 120 г
E
Горячекопченые колбасы KABANOS PORMET, I r., 120 г
417 kcal Жиры 33 g Угл. 3 g Белк. 28 g
Насыщ. 14 g Сахара 1,2 g
120 g
FARM MILK, 8% жира, 385 г
E
FARM MILK, 8% жира, 385 г
325 kcal Жиры 8,1 g Угл. 56 g Белк. 7 g
Насыщ. 5,3 g Сахара 56 g
385 g
стерилизованное несладкое сгущенное молоко, 7,5% жира, 320 г
E
стерилизованное несладкое сгущенное молоко, 7,5% жира, 320 г
136 kcal Жиры 7,8 g Угл. 10,3 g Белк. 6,1 g
Насыщ. 4,7 g Сахара 0 g
320 g

Об этой подборке

В куриной грудке около 21,6 г белка на 100 г. Здесь – продукты, где его ещё больше: тунец, арахис, тыквенные семечки, твёрдые сыры, соевые продукты. Считаем на 100 г продукта в том виде, в каком он продаётся, поэтому сухая чечевица или соевые кусочки выглядят белковее варёных. Много белка – ещё не значит полезно: в твёрдом сыре много соли и насыщенных жиров, в орехах – калорий, поэтому смотрите и оценку A–E. Первыми идут самые полезные.

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Нежирные продукты Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.