Больше белка, чем в курице

Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г.

5198 продуктов
Попкорн MOGYI, со вкусом масла, 100 г
E
Попкорн MOGYI, со вкусом масла, 100 г
463 kcal Жиры 24 g Угл. 53 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 12,1 g Сахара 0 g
100 g
Попкорн MOGYI, со вкусом сыра, 100 г
E
Попкорн MOGYI, со вкусом сыра, 100 г
461 kcal Жиры 23,7 g Угл. 53 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 11,8 g Сахара 0 g
100 g
Попкорн MOGYI, острый паприка вкус, 100 г
E
Попкорн MOGYI, острый паприка вкус, 100 г
463 kcal Жиры 24 g Угл. 53 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 12 g Сахара 0 g
100 g
Кремовые драже SKAWA, 70 г
E
Кремовые драже SKAWA, 70 г
469 kcal Жиры 17 g Угл. 76 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 8,5 g Сахара 73 g
70 g
Традиционная острая горчица DAUMANTŲ, 185 г
E
Традиционная острая горчица DAUMANTŲ, 185 г
108 kcal Жиры 4,5 g Угл. 12 g Белк. 5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 10 g
185 g
Крекеры GAIDELIS, со вкусом сыра, 72 г
E
Крекеры GAIDELIS, со вкусом сыра, 72 г
492 kcal Жиры 23 g Угл. 59 g Белк. 9,9 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 8,4 g
72 g
Попкорн MOGYI, со вкусом бекона, 80 г
E
Попкорн MOGYI, со вкусом бекона, 80 г
426 kcal Жиры 22 g Угл. 43 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 10 g Сахара 0,8 g
80 g
Горчица Daumantų традиционная, 185 г
E
Горчица Daumantų традиционная, 185 г
108 kcal Жиры 4,5 g Угл. 12 g Белк. 5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 10 g
185 g
Желе со вкусом клюквы KLINGAI, 80г
E
Желе со вкусом клюквы KLINGAI, 80г
386 kcal Жиры 0 g Угл. 86,7 g Белк. 8,9 g
Насыщ. 0 g Сахара 86,7 g
80 g
Куриный бульон MAGGI (12 x 10 г), 120 г
E
Куриный бульон MAGGI (12 x 10 г), 120 г
245 kcal Жиры 11,2 g Угл. 31,5 g Белк. 4,5 g
Насыщ. 7,5 g Сахара 8,5 g
120 g
Овощной бульон MAGGI, 12 x 10 г, 120 г
E
Овощной бульон MAGGI, 12 x 10 г, 120 г
261 kcal Жиры 13,2 g Угл. 27,1 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 8,9 g Сахара 5,3 g
120 g
Молочная сладкая какао плитка YUMMY, 85 г
E
Молочная сладкая какао плитка YUMMY, 85 г
541 kcal Жиры 32 g Угл. 59 g Белк. 4,2 g
Насыщ. 19 g Сахара 57 g
85 g
Темная сладкая какао плитка YUMMY, 85 г
E
Темная сладкая какао плитка YUMMY, 85 г
537 kcal Жиры 32 g Угл. 55 g Белк. 4 g
Насыщ. 20 g Сахара 50 g
85 g
Белая молочная сладкая плитка YUMMY, 85 г
E
Белая молочная сладкая плитка YUMMY, 85 г
546 kcal Жиры 31 g Угл. 63 g Белк. 4,3 g
Насыщ. 19 g Сахара 63 g
85 g
Молочная сладкая какао плитка YUMMY с арахисом, 85 г
E
Молочная сладкая какао плитка YUMMY с арахисом, 85 г
549 kcal Жиры 34 g Угл. 51 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 17 g Сахара 49 g
85 g
Быстро готовые макароны REEVA, куриный вкус, 85 г
E
Быстро готовые макароны REEVA, куриный вкус, 85 г
397 kcal Жиры 18,3 g Угл. 49,3 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 8,8 g Сахара 2,7 g
85 g
Макароны REEVA, грибной вкус, 85 г
E
Макароны REEVA, грибной вкус, 85 г
408 kcal Жиры 19 g Угл. 50,3 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 9,2 g Сахара 2,1 g
85 g
Грибной бульон GALLINA BLANCA, 80 г
E
Грибной бульон GALLINA BLANCA, 80 г
172 kcal Жиры 8,5 g Угл. 17 g Белк. 7,2 g
Насыщ. 4,9 g Сахара 0,9 g
80 g
Куриный бульон GALLINA BLANCA, 80 г
E
Куриный бульон GALLINA BLANCA, 80 г
181 kcal Жиры 9,3 g Угл. 18,9 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 5,6 g Сахара 2,6 g
80 g
Драже с кокосовым вкусом KORSARAI, 70 г
E
Драже с кокосовым вкусом KORSARAI, 70 г
482 kcal Жиры 19 g Угл. 72 g Белк. 4,2 g
Насыщ. 12 g Сахара 68 g
70 g
Говяжий бульон GALLINA BLANCA, 8 шт 80 г
E
Говяжий бульон GALLINA BLANCA, 8 шт 80 г
190 kcal Жиры 8,5 g Угл. 21 g Белк. 7 g
Насыщ. 5 g Сахара 5,8 g
80 g
Куриный бульон MAGGI, 120 г
E
Куриный бульон MAGGI, 120 г
250 kcal Жиры 11,7 g Угл. 31,5 g Белк. 4,5 g
Насыщ. 6,4 g Сахара 10,4 g
120 g
Масляный вкус попкорн RIMI, 90 г
E
Масляный вкус попкорн RIMI, 90 г
431 kcal Жиры 19,4 g Угл. 50 g Белк. 8,9 g
Насыщ. 8,9 g Сахара 0,7 g
90 g
Куриный бульон MAGGI с укропом, 80 г
E
Куриный бульон MAGGI с укропом, 80 г
256 kcal Жиры 12,6 g Угл. 30,6 g Белк. 4,6 g
Насыщ. 7 g Сахара 9,9 g
80 g

Об этой подборке

В куриной грудке около 21,6 г белка на 100 г. Здесь – продукты, где его ещё больше: тунец, арахис, тыквенные семечки, твёрдые сыры, соевые продукты. Считаем на 100 г продукта в том виде, в каком он продаётся, поэтому сухая чечевица или соевые кусочки выглядят белковее варёных. Много белка – ещё не значит полезно: в твёрдом сыре много соли и насыщенных жиров, в орехах – калорий, поэтому смотрите и оценку A–E. Первыми идут самые полезные.

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Нежирные продукты Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.