Больше белка, чем в курице

Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г.

5198 продуктов
Тайская паста красного карри, органическая TERRASANA, 120 г
E
Тайская паста красного карри, органическая TERRASANA, 120 г
97 kcal Жиры 1 g Угл. 11 g Белк. 4,7 g
Клетч. 12 g Насыщ. 0,3 g Сахара 2,6 g
120 g
Вяленые свиные палочки KLEBONIŠKOS, a.r., 100 г
E
Вяленые свиные палочки KLEBONIŠKOS, a.r., 100 г
118 kcal Жиры 1 g Угл. 0,3 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,2 g
100 g
Паста 'Умами' с имбирем, органическая CLEARSPRING, 150 г
E
Паста 'Умами' с имбирем, органическая CLEARSPRING, 150 г
105 kcal
Насыщ. 0,1 g Сахара 3 g
150 g
Замороженные сырные панированные ломтики NICE´N EASY, 250 г
E
Замороженные сырные панированные ломтики NICE´N EASY, 250 г
273 kcal Жиры 14,5 g Угл. 25 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 6,2 g Сахара 1,3 g
250 g
Кунжутная халва с медом, экологическая Kandylas, 200 г
E
Кунжутная халва с медом, экологическая Kandylas, 200 г
515 kcal Жиры 31,2 g Угл. 49 g Белк. 9,3 g
Насыщ. 4,7 g Сахара 39 g
200 g
Жареные миндаль с белым шоколадом ŽARA, 150 г
E
Жареные миндаль с белым шоколадом ŽARA, 150 г
540 kcal Жиры 29,6 g Угл. 56,1 g Белк. 9,5 g
Насыщ. 9 g Сахара 54 g
150 g
Органическая паста с имбирем UMAMI, 150 г
E
Органическая паста с имбирем UMAMI, 150 г
105 kcal Жиры 0,4 g Угл. 20 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3 g
150 g
Сыр Масдам LANDANA, 45% жира, 1 кг
E
Сыр Масдам LANDANA, 45% жира, 1 кг
365 kcal Жиры 29 g Угл. 0 g Белк. 26 g
Насыщ. 19,5 g Сахара 0 g
1 kg
Холодного копчения свиная корейка Клебонишка
E
Холодного копчения свиная корейка Клебонишка
118 kcal Жиры 1 g Угл. 0,3 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,2 g
1 kg
Жагарелия BRIOŠ
E
Жагарелия BRIOŠ
421 kcal Жиры 25 g Угл. 43 g Белк. 5,6 g
Насыщ. 11 g Сахара 12 g
1 kg
Кекс с изюмом, 1кг
E
Кекс с изюмом, 1кг
422 kcal Жиры 19,4 g Угл. 55,7 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 6,4 g Сахара 33,2 g
1 kg
АктивЛаб Соя Про Банан Орех 500 г
E
АктивЛаб Соя Про Банан Орех 500 г
350 kcal Жиры 2 g Угл. 2 g Белк. 81 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0 g
500 g
АктивЛаб Соя Про Кофе 500 г
E
АктивЛаб Соя Про Кофе 500 г
350 kcal Жиры 2 g Угл. 2 g Белк. 81 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0 g
500 g
Холоднокопченая свиная корейка KERMOŠIAUS, а. р., 1 кг
E
Холоднокопченая свиная корейка KERMOŠIAUS, а. р., 1 кг
212 kcal Жиры 12 g Угл. 1 g Белк. 25 g
Насыщ. 4,4 g Сахара 0,7 g
1 kg
ПОПУЛЯРНЫЙ шакотис ROMNESA, 1 кг
E
ПОПУЛЯРНЫЙ шакотис ROMNESA, 1 кг
445 kcal Жиры 24 g Угл. 47 g Белк. 9,6 g
Насыщ. 12 g Сахара 22 g
1 kg
Холоднокопченая свиная корейка KLEBONIŠKA, а. р., 1 кг
E
Холоднокопченая свиная корейка KLEBONIŠKA, а. р., 1 кг
118 kcal Жиры 1 g Угл. 0,3 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,2 g
1 kg
Молочная смесь SEMPER BABYSEMP4, с 12 месяцев, 800 г
E
Молочная смесь SEMPER BABYSEMP4, с 12 месяцев, 800 г
476 kcal Жиры 21 g Угл. 62 g Белк. 9 g
Насыщ. 4,1 g Сахара 36 g
800 g
Молочная смесь SEMPER BABYSEMP3, с 12 месяцев, 800 г
E
Молочная смесь SEMPER BABYSEMP3, с 12 месяцев, 800 г
477 kcal Жиры 21 g Угл. 62 g Белк. 9 g
Насыщ. 4,1 g Сахара 36 g
800 g
Королевский Тирамису, 1 кг
E
Королевский Тирамису, 1 кг
397 kcal Жиры 29,8 g Угл. 26,8 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 18,8 g Сахара 20,3 g
1 kg
Холоднокопченая колбаса СОДЗЯУС
E
Холоднокопченая колбаса СОДЗЯУС
313 kcal Жиры 21 g Угл. 0,5 g Белк. 29,9 g
Насыщ. 7 g Сахара 0,1 g
1 kg
Популярный шакотис ROMNESA
E
Популярный шакотис ROMNESA
445 kcal Жиры 24 g Угл. 47 g Белк. 9,6 g
Насыщ. 12 g Сахара 22 g
1 kg
Холодного копчения корейка Казиука
E
Холодного копчения корейка Казиука
212 kcal Жиры 12 g Угл. 1 g Белк. 25 g
Насыщ. 4,4 g Сахара 0,7 g
1 kg
PhD Умный Протеин Растительный Клубника (Срок до 2026-12-31) 500 г
E
PhD Умный Протеин Растительный Клубника (Срок до 2026-12-31) 500 г
374 kcal Жиры 3,8 g Угл. 7,8 g Белк. 78 g
Клетч. 1,8 g Насыщ. 0,8 g Сахара 0 g
500 g
Холодного копчения спина без кожи ЧЕКИШКЕС УКИС, 1 кг
E
Холодного копчения спина без кожи ЧЕКИШКЕС УКИС, 1 кг
138 kcal Жиры 5,1 g Угл. 0 g Белк. 23 g
Насыщ. 2,3 g Сахара 0 g
1 kg

Об этой подборке

В куриной грудке около 21,6 г белка на 100 г. Здесь – продукты, где его ещё больше: тунец, арахис, тыквенные семечки, твёрдые сыры, соевые продукты. Считаем на 100 г продукта в том виде, в каком он продаётся, поэтому сухая чечевица или соевые кусочки выглядят белковее варёных. Много белка – ещё не значит полезно: в твёрдом сыре много соли и насыщенных жиров, в орехах – калорий, поэтому смотрите и оценку A–E. Первыми идут самые полезные.

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Нежирные продукты Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.