Больше белка, чем в курице

Продукты, где белка больше, чем в куриной грудке, – больше 21,6 г на 100 г.

5198 продуктов
Веганский крем с лесными орехами и какао VALSOIA, 400 г
E
Веганский крем с лесными орехами и какао VALSOIA, 400 г
517 kcal Жиры 28 g Угл. 60 g Белк. 4,2 g
Насыщ. 5,3 g Сахара 55 g
400 g
Органическая кокосовая стружка I LOVE ECO, 200г
E
Органическая кокосовая стружка I LOVE ECO, 200г
650 kcal Жиры 65 g Угл. 7,4 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 57 g Сахара 7,4 g
200 g
HealthyCo Nella Шоколадный Шар 350 г (Срок до 2026-11-13)
E
HealthyCo Nella Шоколадный Шар 350 г (Срок до 2026-11-13)
537 kcal Жиры 41 g Угл. 51 g Белк. 4,1 g
Клетч. 1,7 g Насыщ. 12 g Сахара 12 g
350 g
Творожный сыр ILZENBERGO DVARO, 9% жира, 400 г
E
Творожный сыр ILZENBERGO DVARO, 9% жира, 400 г
330 kcal Жиры 26 g Угл. 2,2 g Белк. 21,9 g
Насыщ. 16,4 g Сахара 2 g
400 g
Кокосовый крем, органический BIONA, 250 г
E
Кокосовый крем, органический BIONA, 250 г
670 kcal Жиры 65 g Угл. 7,3 g Белк. 6,9 g
Клетч. 16 g Насыщ. 57 g Сахара 7,3 g
250 g
HealthyCo Nella Банановый Торт 350 г
E
HealthyCo Nella Банановый Торт 350 г
534 kcal Жиры 41 g Угл. 49 g Белк. 4,8 g
Клетч. 2,7 g Насыщ. 11 g Сахара 11 g
350 g
Холодного копчения свиная корейка Клебонишка
E
Холодного копчения свиная корейка Клебонишка
118 kcal Жиры 1 g Угл. 0,3 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,2 g
1 kg
Холоднокопченая чесночная колбаса KUNIONIŲ LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, а. р., 1 кг
E
Холоднокопченая чесночная колбаса KUNIONIŲ LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, а. р., 1 кг
409 kcal Жиры 35 g Угл. 0,4 g Белк. 23 g
Насыщ. 12 g Сахара 0 g
1 kg
Холоднокопченая свиная корейка LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, a. r., 1 кг
E
Холоднокопченая свиная корейка LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, a. r., 1 кг
167 kcal Жиры 5,8 g Угл. 0,6 g Белк. 28,1 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 0,1 g
1 kg
Протеиновый порошок ISOSTAR со вкусом ванили 700г
E
Протеиновый порошок ISOSTAR со вкусом ванили 700г
366 kcal Жиры 0,4 g Угл. 67 g Белк. 24 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 49 g
700 g
VPLab Nutrition Протеиновый Молочный Коктейль Банан 500 г
E
VPLab Nutrition Протеиновый Молочный Коктейль Банан 500 г
411 kcal Жиры 8,5 g Угл. 29,1 g Белк. 51,8 g
Клетч. 5,5 g Насыщ. 7,3 g Сахара 27 g
500 g
Холоднокопченая сухосоленая свиная корейка KLEBONIŠKA с копчеными перцами, а. р., 1 кг
E
Холоднокопченая сухосоленая свиная корейка KLEBONIŠKA с копчеными перцами, а. р., 1 кг
118 kcal Жиры 1 g Угл. 0,3 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,2 g
1 kg
Слабо копченая индейка грудка PREMIUM, а. р., 1 кг
E
Слабо копченая индейка грудка PREMIUM, а. р., 1 кг
120 kcal Жиры 2 g Угл. 1,3 g Белк. 23 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,6 g
1 kg
Копченый творожный сыр с чесноком DVARO, 22% жира, 1 кг
E
Копченый творожный сыр с чесноком DVARO, 22% жира, 1 кг
324 kcal Жиры 22 g Угл. 5,1 g Белк. 25 g
Насыщ. 20,5 g Сахара 2,1 g
1 kg
Вареный говяжий язык, 1 кг
E
Вареный говяжий язык, 1 кг
295 kcal Жиры 19,9 g Угл. 2,2 g Белк. 26,8 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 1,3 g
1 kg
Вяленая KLEBONIŠKA свиная вырезка, a. r., 1 кг
E
Вяленая KLEBONIŠKA свиная вырезка, a. r., 1 кг
118 kcal Жиры 1 g Угл. 0,3 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,2 g
1 kg
Копченый творог с чесноком DVARO, 22% жира.
E
Копченый творог с чесноком DVARO, 22% жира.
324 kcal Жиры 22 g Угл. 5,1 g Белк. 25 g
Насыщ. 20,5 g Сахара 2,1 g
1 kg
Паштет из утиного foie gras с трюфелями FOIEGOOD, 120 г
E
Паштет из утиного foie gras с трюфелями FOIEGOOD, 120 г
434 kcal Жиры 43,5 g Угл. 4 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 31,2 g Сахара 0,9 g
120 g
Холодный свекольный кефир WELL DONE, 5% жирности, 1 кг
E
Холодный свекольный кефир WELL DONE, 5% жирности, 1 кг
76 kcal Жиры 5 g Угл. 4,3 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 3,5 g Сахара 3,8 g
1 kg
Кефир для холодного свекольного супа RIMI, 5% жира, 1 кг
E
Кефир для холодного свекольного супа RIMI, 5% жира, 1 кг
76 kcal Жиры 5 g Угл. 4,3 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 3,5 g Сахара 3,8 g
1 kg
Холодный свекольный кефир ŽEMAITIJOS, 5% жирности, 900 г
E
Холодный свекольный кефир ŽEMAITIJOS, 5% жирности, 900 г
76 kcal Жиры 5 g Угл. 4,6 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 3,5 g Сахара 3,8 g
900 g
Холодный свекольный суп кефир ŽEMAITIJOS, 5% жира, 900 г
E
Холодный свекольный суп кефир ŽEMAITIJOS, 5% жира, 900 г
76 kcal Жиры 5 g Угл. 4,6 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 3,5 g Сахара 3,8 g
900 g
ŽEMAITIJOS КЕФИР ХОЛОДНЫЙ СВЕКОЛЬНЫЙ СУП, 5%, 0,9 кг
E
ŽEMAITIJOS КЕФИР ХОЛОДНЫЙ СВЕКОЛЬНЫЙ СУП, 5%, 0,9 кг
76 kcal Жиры 5 g Угл. 4,6 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 3,5 g Сахара 3,8 g
900 g
Зеленый горошек BILLA BIO, 420 мл
E
Зеленый горошек BILLA BIO, 420 мл
81 kcal Жиры 0,4 g Угл. 14,5 g Белк. 5,4 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 5,7 g
420 ml

Об этой подборке

В куриной грудке около 21,6 г белка на 100 г. Здесь – продукты, где его ещё больше: тунец, арахис, тыквенные семечки, твёрдые сыры, соевые продукты. Считаем на 100 г продукта в том виде, в каком он продаётся, поэтому сухая чечевица или соевые кусочки выглядят белковее варёных. Много белка – ещё не значит полезно: в твёрдом сыре много соли и насыщенных жиров, в орехах – калорий, поэтому смотрите и оценку A–E. Первыми идут самые полезные.

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Нежирные продукты Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.