Жареные черные семечки подсолнечника YES, 150 г
Похожие, но полезнее
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 150 г
291 kcal · 100 г
на 54% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
89
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
321 kcal · 100 г
на 50% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
86
Жареные семена подсолнечника
321 kcal · 100 г
на 50% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
86
| Нутриент | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2638 kJ / 638 kcal |
957 kcal
48% РСП
|
| Жиры | 55 g |
83 g
118% РСП
|
| в том числе насыщенные | 7.1 g |
11 g
53% РСП
|
| Углеводы | 2.5 g |
3.8 g
1% РСП
|
| в том числе сахара | 2.5 g |
3.8 g
4% РСП
|
| Белки | 28 g |
42 g
84% РСП
|
| Соль | 0.01 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −7
- Насыщенные жиры −7
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
5 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Жареные черные семечки подсолнечника YES, 150 г»?
- 100 г – 638 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 957 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 28 г, жиры 55 г, углеводы 2,5 г.
- Полезен ли продукт «Жареные черные семечки подсолнечника YES, 150 г»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-09
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.