Сколько калорий в продукте «Жареная филе атлантической сельди кусочками в желе, 300 г»?

100 г – 123 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 369 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10 г, жиры 8,4 г, углеводы 0,8 г.

Полезен ли продукт «Жареная филе атлантической сельди кусочками в желе, 300 г»?

Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Жареная филе атлантической сельди кусочками в желе, 300 г

300 g

C 68 Средне Соль Белок

123 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 300 g

123kcal

510 kJ / 123 kcal

Вся упаковка (300 g)

369 kcal

Жиры

8,4 g

63% энергии

Углеводы

0,8 g

3% энергии

Белки

10 g

34% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	510 kJ / 123 kcal	369 kcal 18% РСП
Жиры	8.4 g	25 g 36% РСП
в том числе насыщенные	1.6 g	4.8 g 24% РСП
Углеводы	0.8 g	2.4 g 1% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	10 g	30 g 60% РСП
Соль	1.1 g	3.3 g 55% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 68

Средне

68 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Энергия −1
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

8.1 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

19%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

16 ингредиентов · 4 добавки

желатин вода соль декстроза e1200 лимонная кислота e330 атлантическая сельдь пшеничная мука смесь для панировки панировочные сухари дрожжи бульонный порошок кукурузный крахмал рисовая мука петрушка морковь специи

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Жареная филе атлантической сельди кусочками в желе, 300 г»?: 100 г – 123 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 369 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10 г, жиры 8,4 г, углеводы 0,8 г.
Полезен ли продукт «Жареная филе атлантической сельди кусочками в желе, 300 г»?: Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Жареная филе атлантической сельди кусочками в желе, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте