Сколько калорий в продукте «Творог ŽAGARĖS PREMIUM, 43% жира.»?

100 г – 248 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 74 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2480 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 19,1 г, жиры 17,5 г, углеводы 3,5 г.

Полезен ли продукт «Творог ŽAGARĖS PREMIUM, 43% жира.»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Творог ŽAGARĖS PREMIUM, 43% жира.

1 kg

C 57 Средне Насыщенные жиры Энергия Белок

248 kcal · 100 g · 1 порция (30 g) ≈ 74 ккал

Похожие, но полезнее

Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г 98 kcal · 100 г на 60% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г 98 kcal · 100 г на 60% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира 96 kcal · 100 г на 61% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г 159 kcal · 100 г на 36% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 96

Все: творог

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

248kcal

1037 kJ / 248 kcal

Вся упаковка (1 kg)

2480 kcal

Жиры

17,5 g

63% энергии

Углеводы

3,5 g

6% энергии

Белки

19,1 g

31% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	1037 kJ / 248 kcal	2480 kcal 124% РСП
Жиры	17,5 g	175 g 250% РСП
в том числе насыщенные	10,5 g	105 g 525% РСП
Углеводы	3,5 g	35 g 13% РСП
в том числе сахара	2,7 g	27 g 30% РСП
Белки	19,1 g	191 g 382% РСП
Соль	0,2 g	2 g 33% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Энергия −3
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

7.7 g

Белки / 100 ккал

77%

Сахар от углеводов

60%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

3 ингредиента · 1 добавка

творог молоко культура молочнокислых бактерий

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Творог ŽAGARĖS PREMIUM, 43% жира.»?: 100 г – 248 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 74 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2480 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 19,1 г, жиры 17,5 г, углеводы 3,5 г.
Полезен ли продукт «Творог ŽAGARĖS PREMIUM, 43% жира.»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-22

Показать все (131) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Творог ŽAGARĖS PREMIUM, 43% жира.

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте