| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 406 kJ / 96 kcal |
960 kcal
48% РСП
|
| Жиры | 0,5 g |
5 g
7% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,2 g |
2 g
10% РСП
|
| Углеводы | 2,8 g |
28 g
11% РСП
|
| в том числе сахара | 2,8 g |
28 g
31% РСП
|
| Белки | 20 g |
200 g
400% РСП
|
| Соль | 0,2 g |
2 g
33% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира»?
- 100 г – 96 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 960 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 20 г, жиры 0,5 г, углеводы 2,8 г.
- Полезен ли продукт «Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира»?
- Оценка полезности – A (100 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-19
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.