Сколько калорий в продукте «Сушеный творожный сыр DVARO, 20% жира, 1 кг»?

100 г – 348 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 104 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3480 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 37,5 г, жиры 20 г, углеводы 3,2 г.

Полезен ли продукт «Сушеный творожный сыр DVARO, 20% жира, 1 кг»?

Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Сушеный творожный сыр DVARO, 20% жира, 1 кг

1 kg

C 54 Средне Насыщенные жиры Энергия Белок

348 kcal · 100 g · 1 порция (30 g) ≈ 104 ккал

Похожие, но полезнее

Обезжиренный творог ROKISKIO NAMINE, 0,5% жира, 180 г 98 kcal · 100 г на 72% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г 98 kcal · 100 г на 72% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира 96 kcal · 100 г на 72% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г 159 kcal · 100 г на 54% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 96

Все: творог

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

Пищевая ценность взята из открытых интернет-источников, а не с этикетки магазина.

348kcal

1455 kJ / 348 kcal

Вся упаковка (1 kg)

3480 kcal

Жиры

20 g

52% энергии

Углеводы

3,2 g

4% энергии

Белки

37,5 g

44% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	1455 kJ / 348 kcal	3480 kcal 174% РСП
Жиры	20 g	200 g 286% РСП
в том числе насыщенные	12 g	120 g 600% РСП
Углеводы	3.2 g	32 g 12% РСП
в том числе сахара	2 g	20 g 22% РСП
Белки	37.5 g	375 g 750% РСП
Соль	0.1 g	1 g 17% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10

Оценка полезности

C 54

Средне

54 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Энергия −4
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

10.8 g

Белки / 100 ккал

63%

Сахар от углеводов

60%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

творог соль тмин

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сушеный творожный сыр DVARO, 20% жира, 1 кг»?: 100 г – 348 ккал. 1 порция (30 g) ≈ 104 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3480 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 37,5 г, жиры 20 г, углеводы 3,2 г.
Полезен ли продукт «Сушеный творожный сыр DVARO, 20% жира, 1 кг»?: Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-04

Показать все (131) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Сушеный творожный сыр DVARO, 20% жира, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте