Сколько калорий в продукте «Сушеные полоски филе атлантической трески, 30 г»?

100 г – 248 ккал. 1 упаковка (30 g) ≈ 74 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 58,5 г, жиры 1,3 г, углеводы 0,5 г.

Полезен ли продукт «Сушеные полоски филе атлантической трески, 30 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Сушеные полоски филе атлантической трески, 30 г

30 g

E 0 Очень плохо Соль Энергия Белок

248 kcal · 100 g · 1 упаковка (30 g) ≈ 74 ккал

Похожие, но полезнее

Филе альaskanской трески 71 kcal · 100 г на 71% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Замороженное филе трески в панировке BILLA, 400 г 168 kcal · 100 г на 32% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75

Запеченная треска с грибами ДЕСЕ, 350 г 172 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75

Жареная треска с овощами в масле DESĖ, 350 г 208 kcal · 100 г на 16% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 68

Все: треска

Пищевая ценность

100 g и 30 g

248kcal

1051 kJ / 248 kcal

Вся упаковка (30 g)

74 kcal

Жиры

1,3 g

5% энергии

Углеводы

0,5 g

1% энергии

Белки

58,5 g

94% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 30 g
Нутриент	100 g	30 g
Энергетическая ценность	1051 kJ / 248 kcal	74 kcal 4% РСП
Жиры	1.3 g	0.4 g 1% РСП
в том числе насыщенные	0.35 g	0.1 g 1% РСП
Углеводы	0.5 g	0.2 g 0% РСП
в том числе сахара	0.5 g	0.2 g 0% РСП
Белки	58.5 g	18 g 35% РСП
Соль	11 g	3.3 g 55% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

23.6 g

Белки / 100 ккал

100%

Сахар от углеводов

27%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

2 ингредиента · Без добавок

атлантическая треска соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сушеные полоски филе атлантической трески, 30 г»?: 100 г – 248 ккал. 1 упаковка (30 g) ≈ 74 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 58,5 г, жиры 1,3 г, углеводы 0,5 г.
Полезен ли продукт «Сушеные полоски филе атлантической трески, 30 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26

Показать все (11) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Сушеные полоски филе атлантической трески, 30 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте