Соленый лосось VIČI, 100 г

Соленый лосось VIČI, 100 г

100 g

Похожие, но полезнее

Домашняя соленая филе атлантического лосося, 1 кг 206 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 86
Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г 83 kcal · 100 г на 67% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82
Салат суши с соленым лососем, 290 г 156 kcal · 100 г на 39% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 68
Суши URAMAKI с соленым лососем и икрой, 280 г 90 kcal · 100 г на 65% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 54
Все: Соленый лосось
100 g и 100 g
254kcal
1062 kJ/ 254 kcal
Вся упаковка (100 g)
254 kcal
Жиры
19 g
67% энергии
Углеводы
0,5 g
1% энергии
Белки
20,3 g
32% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент 100 g 100 g
Энергетическая ценность 1062 kJ/ 254 kcal
254 kcal
13% РСП
Жиры 19 g
19 g
27% РСП
в том числе насыщенные 3.1 g
3.1 g
16% РСП
Углеводы 0.5 g
0.5 g
0% РСП
в том числе сахара 0.4 g
0.4 g
0% РСП
Белки 20.3 g
20 g
41% РСП
Соль 4 g
4 g
67% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 0
Очень плохо
0 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −19
  • Энергия −3
  • Насыщенные жиры −3
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

8.0 g
Белки / 100 ккал
80%
Сахар от углеводов
16%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

2 ингредиента · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Соленый лосось VIČI, 100 г»?
100 г – 254 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 254 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 20,3 г, жиры 19 г, углеводы 0,5 г.
Полезен ли продукт «Соленый лосось VIČI, 100 г»?
Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-26

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.