Сколько калорий в продукте «Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г»?

100 г – 195 ккал. 1 упаковка (600 g) ≈ 1170 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,2 г, жиры 14 г, углеводы 9,9 г.

Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г

600 g

C 54 Средне Соль Фрукты, овощи, орехи

195 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 600 g

195kcal

810 kJ / 195 kcal

Вся упаковка (600 g)

1170 kcal

Жиры

14 g

66% энергии

Углеводы

9,9 g

21% энергии

Белки

6,2 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 600 g
Нутриент	100 g	600 g
Энергетическая ценность	810 kJ / 195 kcal	1170 kcal 59% РСП
Жиры	14 g	84 g 120% РСП
в том числе насыщенные	2.2 g	13 g 66% РСП
Углеводы	9.9 g	59 g 23% РСП
в том числе сахара	6.5 g	39 g 43% РСП
Белки	6.2 g	37 g 74% РСП
Соль	1.9 g	11 g 190% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 54

Средне

54 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −9
Сахара −1
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +2
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.2 g

Белки / 100 ккал

66%

Сахар от углеводов

16%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

24 ингредиента · 10 добавок

майонез вода рафинированные растительные масла сахар синий 1 e1414 эфир полиглицерина e1442 пищевой желатин e1412 e401 e401 e412 e412 e415 e415 e410 e410 сливочный порошок соль молочные белки порошок йогурта порошок яичного желтка яичный порошок ацетат натрия e260 e211 e211 бензоатная кислота e202 маринованные свеклы маринованные лук консервированные белые бобы экстракт свеклы

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г»?: 100 г – 195 ккал. 1 упаковка (600 g) ≈ 1170 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,2 г, жиры 14 г, углеводы 9,9 г.
Полезен ли продукт «Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г»?: Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте