Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г или Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g?

Энергетическая ценность 195 kcal 302 kcal
Жиры 14 g 23,5 g
в том числе насыщенные 2,2 g 0 g
Углеводы 9,9 g 2,9 g
в том числе сахара 6,5 g 0 g
Белки 6,2 g 19,6 g
Соль 1,9 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г
C
Соленое филе атлантической сельди OCEAN с свеклой и майонезом, 600 г
195 kcal Жиры 14 g Угл. 9,9 g Белк. 6,2 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 6,5 g
600 g
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
A
Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g
302 kcal Жиры 23,5 g Угл. 2,9 g Белк. 19,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g