Сколько калорий в продукте «Соленая филе сельди в масле традиционная, 400 г»?

100 г – 167 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 668 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12 г, жиры 13 г, углеводы 6,2 г.

Полезен ли продукт «Соленая филе сельди в масле традиционная, 400 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Соленая филе сельди в масле традиционная, 400 г

400 g

E 0 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

167 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г 141 kcal · 100 г на 16% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75

Филе сельди в экологическом томатном соусе SYWAN, 200 г 189 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → B 75

Сельдь в томатном соусе WIDE OCEAN, 170 г 121 kcal · 100 г на 28% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Жареные кусочки филе атлантической сельди в томатном соусе, 1 кг 231 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → C 54

Все: селедка

Пищевая ценность

100 g и 400 g

167kcal

696 kJ / 167 kcal

Вся упаковка (400 g)

668 kcal

Жиры

13 g

62% энергии

Углеводы

6,2 g

13% энергии

Белки

12 g

25% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	696 kJ / 167 kcal	668 kcal 33% РСП
Жиры	13 g	52 g 74% РСП
в том числе насыщенные	3,08 g	12 g 62% РСП
Углеводы	6.2 g	25 g 10% РСП
в том числе сахара	0,6 g	2.4 g 3% РСП
Белки	12 g	48 g 96% РСП
Соль	4,5 g	18 g 300% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Энергия −2
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

7.2 g

Белки / 100 ккал

10%

Сахар от углеводов

24%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 5 добавок

сильдис соль декстроза e575 e575 мононатрий глутамат e621 бензоат натрия e211 сорбат калия e202 растительное масло рапсовое масло масло саулагражу мононатриевая соль глутамата e621

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соленая филе сельди в масле традиционная, 400 г»?: 100 г – 167 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 668 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12 г, жиры 13 г, углеводы 6,2 г.
Полезен ли продукт «Соленая филе сельди в масле традиционная, 400 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-15

Показать все (26) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соленая филе сельди в масле традиционная, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте