Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г

Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г

170 g
Все: Филе сельди
100 g и 170 g
141kcal
587 kJ / 141 kcal
Вся упаковка (170 g)
240 kcal
Жиры
8,8 g
56% энергии
Углеводы
5,4 g
15% энергии
Белки
10 g
29% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 170 g
Нутриент 100 g 170 g
Энергетическая ценность 587 kJ / 141 kcal
240 kcal
12% РСП
Жиры 8,8 g
15 g
21% РСП
в том числе насыщенные 2,1 g
3.6 g
18% РСП
Углеводы 5,4 g
9.2 g
4% РСП
в том числе сахара 3,9 g
6.6 g
7% РСП
Белки 10 g
17 g
34% РСП
Соль 1,4 g
2.4 g
40% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 75
Хорошо
75 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Сахара −1
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +4
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

7.1 g
Белки / 100 ккал
72%
Сахар от углеводов
24%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г»?
100 г – 141 ккал. 1 упаковка (170 g) ≈ 240 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 10 г, жиры 8,8 г, углеводы 5,4 г.
Полезен ли продукт «Филе сельди в томатном соусе GRAAL, 170 г»?
Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-27

Показать все (26) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.