Сколько калорий в продукте «Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г»?

100 г – 131 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 20 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 197 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 12,6 г, жиры 8,7 г, углеводы 0,7 г.

Полезен ли продукт «Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г

150 g

E 0 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

131 kcal · 100 g · 1 столовая ложка (15 g) ≈ 20 ккал

Похожие, но полезнее

Филе сельди кусочками с тыквой DESĖ, 200 g 302 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g 261 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Филе атлантической сельди с приправами в масле, 1 кг 347 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: филе селедки

Пищевая ценность

100 g и 150 g

131kcal

548 kJ/ 131 kcal

Вся упаковка (150 g)

197 kcal

Жиры

8,7 g

60% энергии

Углеводы

0,7 g

2% энергии

Белки

12,6 g

38% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 150 g
Нутриент	100 g	150 g
Энергетическая ценность	548 kJ/ 131 kcal	197 kcal 10% РСП
Жиры	8.7 g	13 g 19% РСП
в том числе насыщенные	2.2 g	3.3 g 16% РСП
Углеводы	0.7 g	1 g 0% РСП
в том числе сахара	0.4 g	0.6 g 1% РСП
Белки	12.6 g	19 g 38% РСП
Соль	3.6 g	5.4 g 90% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: масло или жир

Снижает оценку

Соль −17
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

9.6 g

Белки / 100 ккал

57%

Сахар от углеводов

25%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

10 ингредиентов · 7 добавок

селедка соль декстроза e1200 цитрат натрия e331 e575 e575 лимонная кислота e330 аскорбиновая кислота e300 e211 e211 бензоатная кислота e202 специи

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г»?: 100 г – 131 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 20 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 197 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 12,6 г, жиры 8,7 г, углеводы 0,7 г.
Полезен ли продукт «Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-19

Показать все (181) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте