Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г E 0 Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 131 kcal 319 kcal
Жиры 8,7 g 28,7 g
в том числе насыщенные 2,2 g 3,4 g
Углеводы 0,7 g 4,7 g
в том числе сахара 0,4 g 1,2 g
Белки 12,6 g 10,5 g
Соль 3,6 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г
E
Соленая филе атлантической сельди без масла RIMI, 150 г
131 kcal Жиры 8,7 g Угл. 0,7 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 0,4 g
150 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g