Сколько калорий в продукте «Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл»?

100 г – 184 ккал. 1 упаковка (250 ml) ≈ 460 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 4,8 г, жиры 2 г, углеводы 35 г.

Полезен ли продукт «Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл

250 ml

E 0 Очень плохо Соль Сахара

184 kcal · 100 ml · 1 упаковка (250 ml) ≈ 460 ккал

Похожие, но полезнее

Соевый соус SHOYU, органический CLEARSPRING, 500 мл 73 kcal · 100 г на 60% меньше ккал меньше сахара Сравнить → E 7

Соевый соус KIKKOMAN, 150 мл 77 kcal · 100 г на 58% меньше ккал меньше сахара Сравнить → E 7

Соевый соус KIKKOMAN, 1 л 77 kcal · 100 г на 58% меньше ккал меньше сахара Сравнить → E 7

Органический соевый соус TAMARI, 150 мл 62 kcal · 100 г на 66% меньше ккал меньше сахара Сравнить → E 7

Все: соевый соус

Пищевая ценность

100 ml и 250 ml

184kcal

780 kJ/ 184 kcal

Вся упаковка (250 ml)

460 kcal

Жиры

2 g

10% энергии

Углеводы

35 g

79% энергии

Белки

4,8 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 ml и на упаковку 250 ml
Нутриент	100 ml	250 ml
Энергетическая ценность	780 kJ/ 184 kcal	460 kcal 23% РСП
Жиры	2 g	5 g 7% РСП
в том числе насыщенные	0.3 g	0.8 g 4% РСП
Углеводы	35 g	88 g 34% РСП
в том числе сахара	32 g	80 g 89% РСП
Белки	4.8 g	12 g 24% РСП
Соль	7.5 g	19 g 313% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Сахара −9
Энергия −2

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.6 g

Белки / 100 ккал

91%

Сахар от углеводов

15%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

кунжутное масло

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл»?: 100 г – 184 ккал. 1 упаковка (250 ml) ≈ 460 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 4,8 г, жиры 2 г, углеводы 35 г.
Полезен ли продукт «Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-03

Показать все (46) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соевый соус с кунжутным маслом KIKKOMAN, 250 мл

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте