Сметана, 94 г
Похожие, но полезнее
ŽEMAITIJOS йогуртовая сметана, 10%, 400 г
100 kcal · 100 г
на 71% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
C
61
Йогуртовая сметана ŽEMAITIJOS, 10% жира, 400 г
121 kcal · 100 г
на 64% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
C
57
Йогуртовая сметана ЖЕМАЙТИЈОС, 10% жира, 400 г
121 kcal · 100 г
на 64% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
C
57
Сметана ЗЕЛЕНАЯ КОРОВА, 12% жира, 400 г
138 kcal · 100 г
на 59% меньше ккал
меньше сахара
Сравнить →
C
50
| Нутриент | 100 g | 94 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1424 kJ / 339 kcal |
319 kcal
16% РСП
|
| Жиры | 12 g |
11 g
16% РСП
|
| в том числе насыщенные | 7.2 g |
6.8 g
34% РСП
|
| Углеводы | 45 g |
42 g
16% РСП
|
| в том числе сахара | 10.48 g |
9.9 g
11% РСП
|
| Белки | 12 g |
11 g
23% РСП
|
| Соль | 0.35 g |
0.3 g
5% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −1
- Сахара −3
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −7
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Сметана, 94 г»?
- 100 г – 339 ккал. 1 упаковка (94 g) ≈ 319 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 12 г, жиры 12 г, углеводы 45 г.
- Полезен ли продукт «Сметана, 94 г»?
- Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-13
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.